原创 重回职场前,宝妈要做到这几点,才能让工作更轻松
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养娃经济压力大 , 如果光凭老公一个人挣钱 , 很难养活全家 , 所以很多宝妈等到产后休养的差不多了 , 就会重新回到职场 , 一方面是上班补贴家用 , 另一方面还能实现自己的人生价值 , 可谓一举两得 。 但是产后不比产前 , 毕竟多了个宝宝牵动着宝妈的心 , 相信如果不把宝宝提前安排好 , 宝妈也很难有心思努力工作 。 那么重回职场前 , 宝妈要怎么做 , 才能让自己更安心呢 。
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给宝宝备奶
首先就是宝宝的饮食问题 。 大家都知道 , 宝宝在生长发育的过程中需要大量的营养 , 比如说母乳 。 如果想让宝宝健康生长 , 就要让宝宝频繁的进食 , 可是宝妈要回职场上班 , 那么就可能无法按时给宝宝哺乳 , 这样宝宝的身体发育就会受到阻碍 , 是件很严重的事 。 宝妈们如果想要解决这个问题 , 可以提前准备一些材质较好、经过消毒杀菌的存储袋将母乳储存起来 , 这样当宝妈重回职场的时候 , 如果宝宝饿了也能够及时的喝到母乳 。
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除此之外 , 宝妈要上班就不能不注意自己的形象问题 , 而刚生过宝宝的宝妈胸部难免会下垂 , 遇到同事可能会很尴尬 , 所以为了自己的形象考虑 , 宝妈最好穿能完美塑形的哺乳内衣 , 当然 , 除了塑形 , 内衣的面料和舒适度也很重要 , 宝妈要谨慎挑选 。
锻炼恢复身体
上班之前宝妈只需要在家里照顾孩子 , 虽然很忙 , 却不会特别劳累 , 但是上班后 , 宝妈每天不仅要做完自己相应的工作 , 下班回家后还要照顾孩子、收拾家务 , 这种情况下宝妈的身体是很容易吃不消的 。 所以 , 宝妈生完孩子后如果想要回去上班 , 就要提前开始锻炼身体 , 避免工作后出现脱力现象 。
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调整心态
一些宝妈在生完孩子后 , 因为忙碌、劳累 , 心态会变得非常不好 , 在家的时候家人都会对她特别照顾 。 但是在公司却不一样 , 没有人有义务照顾你的心情 , 也没有人应该对你处处忍让 , 如果你事情没做对那你就需要接受别人的批评、指责 。 所以 , 如果宝妈想要重回职场就需要提前做好心理准备 , 将自己的心态调整过来 。
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重回职场前 , 宝妈大体需要做的就是这3点了 , 只有这样 , 宝妈才不会产生心理落差 , 反而会觉得工作起来也很轻松 。
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