提示您本文原始标题是：缺乏乳糖对宝宝的4大危害 ， 家长一定要了解清楚

小美的宝宝最近总是腹泻 ， 去医院检查 ， 医生说宝宝是乳糖消化不良 。 看着宝宝痛苦的表情 ， 小美决定以后给宝宝饮用无乳糖的奶粉 ， 避免上述情况再次发生 。 但小美这种做法其实是非常错误的 ， 乳糖在宝宝成长的过程中 ， 有着非常重要且不可替代的作用 。 下面就给大家介绍一下 ， 如果宝宝体内乳糖缺乏 ， 会对他们的身体造成哪4种影响 。

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1.影响大脑发育

乳糖水解后会生成半乳糖 ， 对宝宝大脑和神经的发育起到一定的促进作用 。 而当宝宝乳糖消化不良时 ， 就无法摄入足够的乳糖 ， 这样不仅会影响宝宝大脑的发育 ， 还会对他的健康造成伤害 。 不过家长也不用太过焦虑 ， 只需要在宝宝日常饮用的乳液中滴入几滴乳糖酶 ， 就可以轻松分解乳糖颗粒 ， 帮助宝宝吸收乳糖 。 在乳糖酶的选择上 ， 家长要注意3点：第一尽量选择原装进口、在多国有销售的乳糖酶 ， 这样使用起来更放心 ， 品质也有保障；第二是要选择配方纯净、无致敏成分的滴剂型乳糖酶 ， 不要选胶囊和粉剂 ， 胶囊是为成人设计的 ， 强行给宝宝服用 ， 会增加宝宝的肠胃负担 ， 对他的发育不利；而粉剂一般含有多种致敏成分 ， 且需要用水冲泡 ， 对宝宝的身体和喝奶的量 ， 都会有很大的影响 。 滴剂乳糖酶 ， 则没有以上的困扰 ， 所以最适合给宝宝使用 。

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2.影响钙的吸收

在生活中 ， 很多家长都知道要给宝宝补充钙质 ， 使得宝宝身体更好的发育 ， 但仅仅补钙是远远不够的 ， 如果身体不吸收 ， 也没有用 。 所以在给宝宝补钙的同时 ， 不要忘记给他们补充乳糖 ， 因为它能够降低宝宝肠道内的PH值 ， 提高钙盐的溶解性 ， 促进肠道的蠕动以及钙质的运输 ， 使钙的吸收率大大提高 。

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3.影响营养吸收

乳糖中含有丰富的热量 ， 能为宝宝的发育提供充足的营养 。 宝宝经常食用乳糖对他们的器官、神经、四肢发育都有一定的帮助 。 因此家长在日常生活中一定不要因为宝宝出现乳糖消化不良 ， 就停止让他们食用乳糖 ， 这样反而会对他们的身体造成更大的伤害 。

4.造成肠胃不适

乳糖能促进宝宝体内一些有益细菌的生长 ， 对他们的肠胃起到保护作用 。 如果宝宝体内缺少乳糖 ， 就很容易导致他们的肠胃出现问题 ， 对他们的健康产生影响 。 因此在日常生活中 ， 家长要注意及时给宝宝补充乳糖 ， 这对他们的健康有好处 。

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乳糖在宝宝成长的过程中发挥着巨大的作用 ， 家长一定要及时给他们补充乳糖 ， 使他们能健康成长 。

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