家中常备这道止咳润肺水,助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】
提示您本文原始标题是:家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】
春季天气回暖也是各种细菌病毒开始活跃的时期 , 加上早晚温差大 , 宝宝很容易出现感冒 , 咳嗽 , 皮肤干燥 , 便秘等状况 。
宝妈们千万要注意宝宝补水 , 多喝水 , 多吃水果 , 如果宝宝已经有了感冒咳嗽的症状但是精神状态良好 , 先不要急着吃药 , 可以多给吃一些有润肺止咳功效的食材 。
今天CC小姨为大家推荐一道止咳润肺水-【雪梨枇杷水】 。 这也是我家春季常备的家庭饮料哦!
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
- 雪梨:含有丰富的维生素B1,B2 , 有清心润肺 , 利便 , 止咳润燥的功效 。
- 枇杷:柔软多汁 , 风味甘甜 , 肉质细腻 , 每年三四月为盛产的季节 , 含有丰富的丰富的维生素B、胡萝卜素 , 对肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴有明显功效 。
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
两种食材本身都带有甜味 , 煮出的水更是香甜可口 , 如果你家有不爱喝水的宝宝 , 更要试试这道宝宝清热水!
【 雪 梨 枇 杷 水 】
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
【食材】
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
雪梨一个 , 枇杷5个 , 冰糖5克(可不放) 。
【步骤】
▌1,雪梨去皮切块,枇杷去皮 , 去籽 , 去内膜切块 。
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
▌2,雪梨和枇杷冰糖倒入锅中 , 加入适量清水 。
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
▌3,小火炖煮20分钟即可 。
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
雪梨枇杷水就做好了!11个月以下的宝宝可以只喝汤 。 其他宝宝可以先吃果肉后喝汤啦!
冰糖可以不放 , 食材数量不是固定的 , 可以随意增减 , 制作时可以多煮一些 , 全家人一起喝!
来吧 , 干了这碗润肺止咳汤吧!
关 于 枇 杷 !
枇杷去皮时可以用刀背或勺子把整个枇杷刮一圈 , 就很容易剥去外皮了 , 然后去核 , 剥掉内膜 , 切块即可 。
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
春季干燥 , 宝妈们一定要注意!宝宝千万不要缺水啦!快去试试吧!
---------The end---------
娃的胃口那么小
小小的一口
一定要包含最大的营养
想看更多的辅食食谱
可以关注CC小姨出品的“稚子食记”
保证娃每一口都不白吃
当然 , 妈妈们最喜欢的还是:
超简单、易上手
---- 家中常备这道止咳润肺水 , 助宝宝平安度过咳嗽高发期—【雪梨枇杷水】 //---- http:// //
喜欢给娃做饭的麻麻
3分钟解决娃今天吃啥的烦恼!
- [金睿家中国]疫情当下,我们该如何保护好我们的孩子?
- 【群美育儿】原创尿不湿不能省,家中老人要学会正确使用尿不湿,否则好心办了坏事
- 小宋和小宝:儿科医生:带孩子出门保平安的常备药物攻略,家长必读
- 『怪友王』长期脾胃差的孩子与家长,试试这道古方,简单有效!
- 『儿科医生雨滴』原创儿科医生:带孩子出门保平安的常备药物攻略,家长必读
- 侠女二春@3个月大婴儿家中意外窒息:奶奶出门晒衣服,孩子独留家中半小时
- 「孕妇产妇幼儿新生儿早教妈妈网」3岁孩子误食家中绿植导致中毒!特别是第二种,你家一定也有!
- 「90后俏妈育儿」这道菜没营养,还影响长个!宝妈赶紧住手,别再做给孩子吃了
- 【挚爱宝宝一生】宝宝放寒假了,家中的安全隐患最危险,宝妈早知道早预防!
- #央视少儿#冬天家中最易发生这个意外,千万别乱抹乱泡!处理不好影响孩子一辈子…...