挖鼻孔会增加肺炎风险？快停下你“罪恶”的手... 以前都知道

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“病从口入”你一定听说过，那“病从鼻入”呢？

前段时间，《欧洲呼吸杂志》(European Respiratory Journal)上的新研究首次证明了肺炎细菌可在手和鼻子之间传播。

也就是说，挖鼻孔也可能会患上肺炎。（吓得我赶紧缩回了“罪恶”的手）

宝宝的头号杀手

引发肺炎的病因，主要有病毒、细菌、支原体感染这3个。其中最常见的就是细菌性肺炎，前面提到的挖鼻孔，指的就是细菌感染引发的肺炎。

而提到儿童细菌性肺炎，不得不说到这个“大坏蛋”——肺炎链球菌，因为它是导致儿童细菌性肺炎的首要元凶。在我国，每年约有174万名5岁以下的儿童感染肺炎链球菌，每17分钟就有一名婴幼儿死于肺炎链球菌。

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这家伙最喜欢寄居在人的鼻咽部，虽然在身体表面也存在，但是一般不会产生什么危害。

然而一旦进入了“呼吸道” ，它就要开始“兴风作浪”了。

以前都知道，肺炎链球菌是通过空气或飞沫传播的，而上面提到的最新研究却发现，通过手鼻的直接接触，它也会进入呼吸道。

所以，在挖鼻孔的时候，很可能会将这个细菌带入鼻孔内，增加患肺炎的风险。

尤其是孩子，他们一天到晚，爬上爬下，东摸摸西摸摸，手上的细菌肯定不少。如果再有挖鼻孔的坏习惯，那么沾染肺炎链球菌的几率就会大大增加。

如何判断孩子是不是肺炎？

早期的肺炎和感冒就像两个双胞胎，让很多家长傻傻分不清......

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教大家一个初步的诊断法

1、听咳声：相比于感冒咳嗽，肺炎患儿的咳嗽声音更为剧烈、频繁、有深度、而且有痰，如果发现嗓子总有呼噜的带痰声，可能是肺炎。

2、看鼻翼：患肺炎的宝宝，鼻翼两侧会出现煽动呼吸，在吸气时胸廓或者肋间隙出现明显的凹陷。

3、精神状态：肺炎宝宝的精神状态、食欲特别不好。普通的发烧患儿退烧后就会恢复精神状况。普通感冒发烧3天左右，持续5-7天时，就有可能是肺炎的前兆，应立即带宝宝到医院就诊。

得了肺炎，如何护理？

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家庭护理

1、宝宝患病后，要多休息，保持室内安静和空气流通;

2、一岁以内的小宝宝，可以少量多次的喂奶，注意控制奶速。大一些的宝宝，注意补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，在患病期间要以清淡易消化、流质半流质的食物为主；

3、遵医嘱，按时吃药，不可以随意减药或加大剂量；

4、及时清除鼻腔内的分泌物，以保持呼吸道的通畅。经常给宝宝更换体位，宝宝在咳嗽的时候，可以帮宝宝拍拍后背，使痰液松动，以利于痰液的咳出。

5、体温在 38℃ 以下的低热，可让宝宝多喝温热水，同时用凉水毛巾擦拭物理降温。体温高于38.5℃ 时，可以给宝宝口服对乙酰氨基酚或布洛芬（服药需间隔4—6小时）

这5种情况需住院

* 嘴巴四周呈青紫色;

* 伴有呼吸困难，需氧气支持;

* 无法服药，吃了就吐;

* 肺炎反复发作;

* 家庭护理不到位，患儿治疗配合度差。

如果孩子出现了以上情况，需住院治疗。

如何预防小儿肺炎

接种疫苗

肺炎球菌疫苗是预防肺炎球菌感染最有效的手段。及时接种疫苗可以有效降低感染风险，为孩子的健康多加一道防线（尤其是2岁以下的宝宝）。

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目前婴幼儿肺炎球菌疫苗是唯一可用于6周龄到15月龄宝宝的疫苗。

日常护理

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参考资料：

http://www.immunize.org/laws/

http://nip.chinacdc.cn/zstd/ymzs/

http://data.unicef.org/topic/child-health/pneumonia/

中华预防医学会.中华流行病学杂志. 2012;33(11):1101-10.

豆苗妈的话

宝宝生病，爸爸妈妈最着急，恨不得代替宝宝生病。其实，只要养成良好的卫生习惯（勤洗手，别乱挖鼻孔），及时接种疫苗，仔细观察、对症处理，肺炎也没那么可怕！

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