孕妈洗澡时,别轻易触碰身上这2个部位,对自己和胎儿都不好
你有没有听过身边的有孕妈向你抱怨过 , 自从怀了孩子后 , 身上感觉一直油腻腻的 , 出汗频率特别快 , 天天洗澡也还是这样 , 自己都受不了自己了 。 怀孕后 , 孕妇身体的新陈代谢会加快 , 皮脂腺和汗腺的分泌会比一般人旺盛 , 表现在身体上就是 , 感觉身上皮肤和头发油腻的快 , 稍微活动一下就会一身汗 。 孕妈要勤洗头洗澡 , 保持个人卫生 , 防止感染细菌 。 但是在洗澡时 , 建议孕妈别轻易碰身上的这2个位置 , 就算再难受也要忍着 。 原因是这样的 , 孕妈都来看看吧 。
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1. 肚脐眼
有的孕妈看到肚脐眼里有脏东西 , 会小心的把它抠出来 , 不建议准妈妈这样做 , 用手抠肚脐眼 , 会造成对肚脐的过度清洁 , 很可能就会破皮出血了 , 如果再引起感染 , 对妈妈和宝宝都是不好的 。 肚脐眼里有脏东西时 , 可以先用温水冲淋 , 拿棉签蘸点清洁霜 , 等污垢被完全乳化后 , 再用温水冲洗即可 。
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洗澡时也要注意对整个孕肚的保护 , 要知道 , 孕妇洗澡时 , 是不能直接用热水往孕肚上冲的 , 这样做并不能起到暖孕肚的效果 , 还会影响肚子里胎儿的发育 。 应该用不超过38度的水从身体上部 , 依次流到孕肚上 , 坐浴是最好的 , 因为站着洗澡很费体力 , 孕妈采用坐浴 , 整个过程更轻松舒适 , 坐浴还能避免孕妇滑倒等不必要的麻烦 。
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2. 乳房
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