宝宝缺铁会影响智力,缺铁时应该吃什么辅食呢?

宝宝缺铁有什么症状?

一般情况下 , 足月的宝宝体内储存的铁及从母乳或配方奶中来源的铁 , 能够满足6个月的需要 , 6个月以后应及时添加强化铁或含铁丰富的辅食 。 宝宝如果缺铁就会造成缺铁性贫血 , 那么宝宝缺铁有什么症状呢?

婴儿缺铁的症状是皮肤不够红润 , 脸色口唇容易发白 , 不够活泼等 。

缺铁的婴儿表情严肃 , 很少微笑 , 甚至有些孩子还出现“异食癖” , 特别爱吃一些奇怪的东西 , 如报纸、生大米和生面粉等 。

缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响 , 尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力 。 严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低 。

因此 , 如果宝宝出现了以上异常的精神表现 , 应该到医院进行全面检查 , 如必要的实验室检查等 , 以明确是否存在缺铁性贫血 。 如果确诊为缺铁性贫血 , 最好在医生的指导下应用铁剂治疗纠正贫血 。


宝宝缺铁会影响智力,缺铁时应该吃什么辅食呢?

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宝宝补铁必备辅食:

1、动物肝脏

肝脏富含各种营养素 , 是预防缺铁性贫血的首选食品 。 每100克猪肝含铁25毫克 , 而且也较易被人体吸收 。 肝脏可加工成各种形式的儿童食品 , 如肝泥就便于婴儿食用 。

2、各种瘦肉

虽然瘦肉里含铁量不太高 , 但铁的利用率却与猪肝差不多 , 而且购买加工容易 , 小孩也喜欢 。

3、鸡蛋黄

每100克鸡蛋黄含铁7毫克 , 尽管铁吸收率只有3% , 但鸡蛋原料易得 , 食用保存方便 , 而且还富含其它营养素 , 所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品 。