小儿呼吸道疾病该如何预防？家有四岁读幼儿园的小朋友

家有四岁读幼儿园的小朋友，所以这真的是所有妈妈们都关心的问题！孩子反复生病，家长心疼，孩子受罪！所以预防必须做起来！

1、勤洗手，多开窗通风！小孩子每天起床后玩耍要接触到很多的细菌，所以教会孩子饭前便后洗手，从外面回家洗手，从幼儿园回家洗手，这些都是必须的，可用洗手液或者肥皂水！现在每个家庭里都有空调了，寒冷的天气家家户户都会开着，屋里空气干燥，细菌病毒感染几率就会很大！所以每天至少打开门窗通风15分钟以上！

2、出门戴口罩，不去商场等人口密集的公共场合！现在的环境污染是真的厉害，就比如雾霾天气，出门一定要带口罩，可选用专业的防霾口罩，一般的一次性口罩没有太大用处！出门戴口罩在小朋友结伴一起玩耍的时候也会隔离病毒细菌！现在很多家长都喜欢带孩子去逛商场，这些公共场所是最容易感染的，而且不通风，玩的热了脱衣服，一受凉准又感冒了！小孩免疫力低下，这些应该多考虑考虑！

3、合理膳食，多吃些新鲜水果和蔬菜！多运动！水果中含有大量维生素，对小孩子的身体健康有好处！少吃肉，尽量不要让孩子积食！积食也会造成外感，发烧咳嗽！家里常备保和丸！多带孩子运动，羽毛球，乒乓球，游泳都可以尝试！

----小儿呼吸道疾病该如何预防？//---- http:// //