感冒、鼻炎、过敏、空气干燥 ， 都有可能引起宝宝鼻塞 ， 一旦鼻塞 ， 宝宝就会出气呼哧呼哧地响 ， 看着难受极了 。

用海盐水或者生理盐水洗鼻 ， 是缓解宝宝鼻塞的有效方式 ， 所以家长最好在家里常备一些生理盐水或者海盐水 ， 以防不时之需 。

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生理盐水、海盐水的好处

用生理盐水、海盐水喷剂或滴鼻剂给宝宝喷鼻或滴鼻 ， 这样可以湿润鼻腔 ， 软化鼻屎 。 海盐水和生理盐水对鼻腔的刺激很小 ， 也很卫生 。

如果是过敏引起的鼻塞 ， 用生理盐水或者海盐水清洗鼻腔 ， 能把鼻腔分泌物和过敏原清洗出去 ， 还能保持鼻腔湿润 ， 改善鼻黏膜的环境 。

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