----宝宝吃糖学问多 ， 坚决不让孩子吃糖？这些知识家长务必要掌握！//---- http:// //

对于糖 ， 爸妈和宝宝们的态度还是挺有意识的 ， 至少小南的观察里是：没有不爱吃糖的宝宝 ， 但对于糖 ， 爸妈的态度很复杂 。

有的爸妈把糖当成哄娃利器 ， 也有的爸妈视糖为洪水猛兽 ， 一看到宝宝吃糖就制止 ， 不光自己不给宝宝买糖吃 ， 还不让亲朋好友给宝宝吃糖 。

糖要一棍子打死吗？小南往嘴里塞了一颗糖后 ， 想说的是：关键看这3点 。

糖是啥？

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那种复杂的化学元素 ， 小南看得脑壳疼 ， 估计你们也会听得脑壳疼 ， 那就略过 。 总之是一种碳水化合物就是了 ， 主要以各种不同的淀粉、糖、纤维素的形式存在于粮、谷、薯类、豆类以及米面制品和蔬菜水果中 。

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常见的糖呢 ， 包括蔗糖（红糖、白糖、砂糖、黄糖）、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖、淀粉、糊精和糖原棉花糖等 。

除了葡萄糖、果糖和半乳糖能被人体直接吸收 ， 别的糖都要在体内转化为基本的单糖后 ， 才能被吸收利用 。

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