家长让孩子这样吃早餐，影响孩子大脑发育，落后同龄人中国人注重午餐

中国人注重午餐，受欧美文化影响的国家注重晚餐，但是不管是中国还是其他国家，都忽视了最重要的早餐。上学、工作的时候赶着去上学、工作，来不及吃，休息的时候又想赖会儿床，于是早餐总是被略过了。但是，不吃早餐，对身体的危害很多，尤其是对正在长身体的小孩子，影响更是不好。但是早餐也不能随便应付过去，这几种吃早餐的方式，也是错误的，对小孩长身体没有好处，甚至还会影响脑袋的发育。

一：拿零食当早餐

一些父母因为工作的原因，没有时间做早餐，因此会买一些小面包、小蛋糕或者饼干一类的零食来给孩子当作早餐，这样确实节省了不少时间，而且包装的面包、蛋糕看起来似乎也是很干净，能够饱腹的，但是实际上，这些事物为了能够长期储存都是放了添加剂的，而且它们的含糖量还很高，长期拿这些当早餐，孩子不仅容易长胖，还容易营养不良。

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二：油炸类的食物摄入过多

中国人吃的早餐，最古老的应该是油条。老北京的油条加豆浆，

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