小孩子挑食早就已经是司空见惯的一件事情了 ， 不管是荤菜还是素菜他们大多都是能躲就躲 ， 基本上不会主动想吃 ， 这主要是因为现在各种各样的零食看的人眼花缭乱 ， 吃零食每天都能吃到不一样的花样 ， 小孩子本来就喜欢新鲜因此吃零食就比吃饭更具有诱惑力 。 想要小孩子多吃点饭菜唯一的方法就是把菜做的有新意一些 ， 每天变着花样的来它们自然也就喜欢了 。

----小孩子越来越不爱吃鸡蛋了 ， 担心营养不够 ， 和它炒无后顾之忧//---- http:// //

我家孩子原本我要他每天都吃一个鸡蛋的 ， 可是吃多了他开始厌烦鸡蛋的味道 ， 现在说什么也不吃了 ， 后来我学到了一种鸡蛋的做法 ， 把它们两种食材搭配在一起几乎是很多小朋友的最爱 ， 这么说你肯定不相信 ， 等我说出道理来 ， 这种食材就是平菇 ， 平菇是菌类的一种 ， 香菇一类的食材别说是小孩子了 ， 连大人都抵挡不住它的鲜香 ， 有时候吃饭图的不就是一个新鲜嘛 ， 所以菌类食材基本上和所有的菜都可以搭配食用 ， 今天做的这道平菇炒鸡蛋 ， 平菇本身的鲜香可以很容易蹿到鸡蛋里面去 ， 所以我的孩子又开始爱吃鸡蛋了 。

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