番茄蝴蝶面的做法 造型可爱 口感爽滑 营养和美貌并重的宝宝辅食
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宝宝辅食食谱番茄鸡蛋蝴蝶面的做法
造型可爱、口感酸爽顺滑的番茄鸡蛋蝴蝶面很容易讨得小朋友们的喜爱 , 其丰富的营养更有助于提高宝宝们的免疫功能 , 而且多吃西红柿 , 对于宝宝发热、腹泻、口干烦躁、食欲不佳也有一定的缓解作用 。
宝宝营养食谱番茄鸡蛋蝴蝶面的做法:
食材:高筋面粉200克、番茄汁85克
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宝宝辅食食谱番茄鸡蛋蝴蝶面的做法
做法:
1、新鲜番茄 , 洗净 , 去皮 , 用破壁机搅打成番茄汁(嫌麻烦的也可以直接到超市买现成的番茄汁);
2、番茄汁放入面粉中 , 用筷子搅拌均匀成絮状(给一岁以上的宝宝食用还可以放一克盐来调味);
3、再用手揉成光滑的面团 , 盖上保鲜膜松弛三十分钟左右;
4、面团松弛好后 , 取出 , 用擀面杖擀成薄面皮;
5、用模具在面片上印出一个个的花边面片;
6、一根筷子放在面片中间 , 两边弯曲捏住 , 用另一双筷子从中间夹住;
7、取出中间的筷子 , 剩下的一双筷子捏紧面片的中间 , 蝴蝶面片成;
8、就着番茄鸡蛋汤将蝴蝶面片下进去 , 营养丰富 , 口感爽滑 , 小朋友都爱吃的番茄鸡蛋蝴蝶面新鲜出炉了 。
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宝宝辅食食谱番茄鸡蛋蝴蝶面的做法
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