男性也有最佳生育年龄，错过了就注意把握以下几点，以免伤妻伤胎在日常生活中

在日常生活中，我们可能经常听说孕妇啊，大龄产妇啊，这一类的代名词。这其中大多数都是和女性有关的问题，而关于男性的少之又少，那为什么会这样呢？那是因为生孩子的都是女性啊。因为母亲十月怀胎，所以才生下了宝宝。其实对于生娃这件事，我们都知道生孩子是夫妻两个人的事。但是，因为我们日常过多的关注女性，所以很多时候往往忽略了男性。要知道，不只女性有最佳的备孕年龄，男性也有。可是这点却很少有人能注意，最终却导致了有些准爸爸错过了最佳的生育时间。

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研究表明，男性最佳生育年龄为30～35周岁，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利。

所以男性在30-35岁出生的宝宝相对来说会更健康，同时男性的精子活力最好，有最强的生命力。而过了35岁，精子质量质就呈现了下降的趋势。所以对于30-35岁的男性来说，这个年龄段各个方面都非常成熟，身体素质好，事业稳定，经济状况良好，养育孩子条件优越。

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