“卸货”阶段,注意几个关键点
1、身体会有各种疼痛
到了37周以后 , 你会发现 , 身体经常有疼痛感来提醒你已经到了临产期 。
临产期常见的疼痛:肋骨神经痛、脊柱痛、耻骨痛、坐骨神经痛、外阴痛、骨盆外侧肌肉痛……这些疼痛最主要的原因是胎儿入盆后 , 产生压力 , 甚至压迫到神经 。 一般程度的疼痛 , 孕妈妈都是可以忍受的 , 如果疼痛严重、影响行走和生活 , 孕妈妈可以在经过医生检查后 , 多卧床休息、改善姿势、避免长时间站立或者步行 。
2、手脚肿了 , 像熊掌
到了孕后期 , 很多孕妈妈都会出现手脚肿的状况 , 这和子宫增大使下肢静脉血流受到影响、发胖有关 。
另外 , 妊娠高血压、肾脏病、心脏病或者肝脏器官的疾病都会引起浮肿 , 但是这种肿 , 除了四肢之外 , 身体其他部分会发生 , 所以 , 如果有这样的情况 , 要及时就医 。
3、三个重要的临产征兆
哪怕你因为种种原因 , 需要剖腹产 , 但是也要了解临产的征兆 , 不然对母婴都会造成危险 。
- 见红
在分娩前24-48小时 , 阴道会流出一些混有血的粘液 , 即见红 。
- 阵痛 , 宫缩
一般疼痛持续30秒 , 间隔10分钟 。 以后疼痛时间逐渐延长 , 间隔时间缩短 。 如果医院离家里较远 , 那宫缩间隔十分钟的时候 , 就可以拿起待产包、准备出发去医院了 。
- 破水
阴道流出羊水 。 要让孕妈妈及时平躺 , 防止羊水流光 , 并立即送去医院 。
现在 , 最好你的身边常常有人陪伴 , 以防随时有临产征兆 , 避免危险状况发生 , 准备好待产包、证件 , 放在家里随手可得处 。
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