女人生娃后首先要做的事情不是照顾孩子 ， 而是恢复自己的身体 。 由于怀孕和分娩 ， 女性的身体会受到一定的损伤 ， 如果不抓紧时间恢复 ， 一旦落下了月子病 ， 以后都是很难恢复过来的 。

而说起女人坐月子应该注意的事情 ， 首先第一条就是“不能碰凉水” ， 很多产妇就是因为产后碰冷水太早了 ， 所以才落下了月子病 。 但是依然有很多人不知道 ， 女人生完孩子以后到底多久才可以碰冷水 。

----生娃后多久可以碰冷水？别人或许不在意 ， 宝妈自己却要记清楚//---- http:// //

42天的月子 ， 一定不可以碰凉水

这个时期就开始碰冷水 ， 对于身体的伤害是最大的 。 女人生孩子 ， 骨缝以及毛孔打开 ， 身体也就变得更加虚弱 ， 这个时候如果碰凉水 ， 寒气就更容易进入体内并且潜伏下来 ， 影响产后恢复 ， 还会给身体留下病根 。 所以无论如何 ， 女性在产后42天的月子里是一定不可以碰冷水的 。

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