不到3岁的宝宝，这些食物家长要拉黑！家里有了娃

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家里有了娃，很多爸爸妈妈都在饮食上操碎了心：宝宝还小，饮食上自然是不能与大人相提并论的。那么究竟哪些食物不能吃？哪些要慎吃？今天小编就来为大家排排雷~

因为宝宝年龄小，本身消化系统发育还不完善，饮食习惯也与成人存在差异，在加上不同年龄段的营养元素也有所侧重，切不可把成人饮食与婴幼儿饮食混为一谈。在宝宝3岁前，家长给孩子提供的饮食一定要按照年龄阶段来，很多食物都是不能过早给他们吃的。

下面就让我们具体来了解下这些不宜过早给宝宝吃的食物吧！

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1岁以内的宝宝

蜂蜜

很多家长觉得蜂蜜口味甜甜的，而且还能通便润肠，常常会加一些到宝宝的饮用水或辅食当中去。但是事实上这样做其实潜伏着危险。

一方面，宝宝长期吃蜂蜜容易影响口味偏好，甚至导致上瘾。另一方面，蜂蜜中极有可能存在肉毒杆菌，一旦进入宝宝脆弱的肠道，很可能给宝宝带来便秘、疲倦、食欲不振等中毒现象。

食盐、酱油等调味品

食盐、酱油等调味品中钠含量非常高，而对于1岁以内的宝宝们来说，日常的正常饮食和配方奶粉中的钠含量已经足矣，如果再从这些调味品中摄入过多的钠，很容易加重肾脏负担，危害宝宝健康。

芒果、菠萝等刺激性水果