近年来 ， 女人结婚的年龄越来越晚 ， 甚至很多城市女人 ， 结婚的平均年龄竟然超过了30岁 。 我们都知道女人怀孕生孩子 ， 有最佳生育年龄之说 ， 大约在23-30岁 。 如若女人超过30岁之后 ， 身体各项指标就会下滑 ， 生育能力也会下滑 ， 一旦超过35岁之后 ， 想要怀孕生孩子就更困难了 。 那么对于女人而言 ， 错过了最佳生育年龄怎么办？备孕时 ， 你要提前做好这三个准备！

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错过了最佳生育年龄 ， 那这三个助孕技巧 ， 也许你能用得上！

1、孕前检查很关键

若你超过了最佳生育年龄 ， 也就是说超过30岁之后 ， 如果你想怀孕生孩子 ， 在准备怀孕前 ， 一定要去医院做一次详细的孕前检查 。 因为女人超过30岁之后 ， 生育能力会下滑 ， 主要是卵子质量会下降 ， 而且子宫状况也会有所下降 ， 而且人体患病几率会上升 。 因此孕前检查 ， 能够有效帮你检测子宫和卵子状况 ， 还能有效排除身体疾病问题 ， 为怀孕保驾护航 。

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