红枣燕麦糕——宝宝点心系列参考月龄：9M+市售的蛋糕就是面粉、油

----红枣燕麦糕——宝宝点心系列//---- http:// //

参考月龄：9M+ 市售的蛋糕就是面粉、油、糖、蛋、水的组合，做的高油高糖口感才会更好，商家们都会这么干。油糖饱腹感强，这样的点心吃了，会影响孩子吃下一餐主食，长期吃还会让孩子不爱吃味道清淡的辅食。如果我们能花些心思，费些时间做些小点心给宝贝们备着，营养不输主食，自身就是一个高密度营养包。不加油不加糖，水全部用奶替代，低粉用杂粮粉替代，营养提高好几十阶！做成蛋糕、米糕皆可。如果孩子对麦麸过敏，选一些不含麦麸的杂粮粉，孩子就能吃了。除了这道辅食，柚妈还研究了900多道适合宝宝营养均衡的辅食菜谱，全部放在“一日五餐辅食”这个vx公众号。如果想知道更多营养餐单和喂养知识，快来关注我吧

By 一日五餐辅食【豆果美食官方认证达人】

用料

红枣泥 60克
燕麦粉 80克
配方奶 80克
鸡蛋 3个

做法步骤

----红枣燕麦糕——宝宝点心系列//---- http:// //

1、食材：红枣泥 60克，燕麦粉 80克，配方奶 80克，鸡蛋 3个烹制方法：蒸参考月龄：9个月以上操作时间：25分钟

----红枣燕麦糕——宝宝点心系列//---- http:// //

2、配方奶（或纯牛奶）加入红枣泥，搅匀。这里的红枣泥是纯泥。