女性产后怎样做恶露才能排得更干净？做到这3点，子宫会很感激你对于女性来说

对于女性来说，生完孩子以后最要紧的事情不是去带孩子，而是恢复自己的身体。女人刚生完孩子以后，是身体最脆弱的时候，怀孕以及生子给身体带来的伤害以及积累到了一定的程度。

产后坐月子，是恢复身体的最佳时机，如果错过了，以后再想调整，可不是这么容易的事情。而对于产后恢复来说，最主要的就是恢复子宫，女性想要子宫恢复得好，有一个很重要的前提，那就是把恶露排干净。

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恶露排不干净对于子宫有什么伤害？

女性生完孩子以后，子宫受到的伤害并不会立马就恢复，里面还有恶露的残留。而子宫在孕妈怀孕期间被撑大，及时排除恶露才更有利子宫恢复原来的大小。

如果恶露一直排不干净，子宫的恢复就会受到影响，而且引起子宫炎症的可能性也会更高，严重的情况下，可能会引发出血。一般来说，也很容易留下腹痛、月经不调这样的隐患。

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