“妈妈觉得宝宝冷”？掌握此原则，轻松解决宝宝穿衣问题文丨福林妈咪随着小雪节气的来临

文丨福林妈咪

随着小雪节气的来临，天气是越来越冷，宝宝去幼儿园上课，宝妈们总是担心宝宝会受凉感冒，纷纷把宝宝的衣物穿的更厚重，晚上睡觉也把被角捂得严严实实的。

可是，真实的情况却是：宝宝在幼儿园总是玩的满头大汗，晚上睡觉也经常会被捂出一身的汗。于是，宝宝频繁的在身体出汗和身体汗渍未消的两种状态下交替，反倒让宝宝更容易感冒了。

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在中医学里，婴幼儿自身的阳气较为旺盛，对他们的穿衣，要讲究“忍三分寒，穿七分暖”的原则。这也就是说，爸爸妈妈不可让宝宝穿的太暖和，要让宝宝有适当的寒冷。

适当的寒冷？这就有点儿“说起来容易做起来难”啦！至于怎么个“寒”法儿？如何让宝宝寒？这里给爸爸妈妈们介绍一个给宝宝穿衣时讲究的穿衣原则——“三暖二凉” ，让爸妈们很直观的了解中医所说的“寒”的精粹在哪里！

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