两仪雀屏小儿推拿之肺俞以两手或一手之食指

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肺俞是治疗小儿呼吸道疾病的时候经常会用到的一个穴位。小儿有咳喘症状的时候，家长可以通过推拿这个穴位来帮助孩子缓解不适，那么小儿肺俞准确位置是在哪里呢?

小儿肺俞准确位置

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肺俞在第3胸椎棘突下，督脉身柱穴旁开1.5寸处，属足太阳膀胱经的经穴，系肺之背俞穴。

小儿推拿肺俞手法

小儿推拿肺俞有揉肺俞，推肺俞(分推肩胛骨)之分。以两手或一手之食指，中指的指端或指腹着力，同时在两侧肺俞穴上揉动50-100次，称揉肺俞。以两手拇指指腹着力，同时从两侧肩胛骨内上缘自上而下推动100-300次，称推肺俞或称分推肩胛骨。以食指，中指，无名指三指指腹着力，擦肺俞部或至局部发热，称擦肺俞。

小儿推拿肺俞功效主治

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益气补肺，止咳化痰。揉肺俞，分推肩胛骨能调肺气，常用于治疗呼吸系统疾病，如外感发热，咳嗽，痰鸣等病症; 风寒咳嗽，寒喘用揉肺俞或擦肺俞，风热咳嗽，热喘用推肺俞。

小儿肺俞特效推拿

用拇指指腹先按顺时针方向揉按肺俞50-100次，再以逆时针方向揉按50-100次，每天坚持推拿，可以缓解发热，咳嗽，流涕等病症。