不开火,就能做的快手早餐,懒妈必备怎么简单怎么来~

'来源:萌煮辅食

在一百位妈妈眼中 , 可能有一百种快手早餐的做法 , 但涉及到汤汤水水的早餐 , 除了提前预定煮粥 , 其他的都要耗费一定的时间~

而今天萌萌要跟大家分享的这款快手早餐却不用花费时间熬煮也可以做成 , 它就是——燕麦蔬菜粥


不开火,就能做的快手早餐,懒妈必备怎么简单怎么来~

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想必大家已经猜到了 , 要想不开火煮的粥 , 那肯定少不了即食燕麦 , 用开水一冲便可以入肚;再搭配上一些提前准备好的果蔬 , 既丰富了口感又增加了营养~

谷物蔬菜粥

推荐月龄:2岁+

使用厨具:不用锅

存储方式:推荐一顿吃完~

食材表:

即食燕麦 / 一个

蔬菜 / 50粒左右

奶粉 / 2勺

温水 / 半碗

(具体食材量见下图)


详细步骤看这里


1、如果加奶粉就取两勺 , 冲兑好 , 不加直接跳过这步

非常啰嗦:家里有奶粉存货的可以加点 , 增味儿 , 也可以换成牛奶、母乳 。 当然 , 不加也是可以的 。