入口即化超嫩滑,快手补锌贼简单~
来源:萌煮辅食
蒸蛋 , 可以说是每个妈妈都会做的一道辅食了 。 细腻嫩滑、入口即化的口感是小月龄的宝宝也可以的辅食佳品 , 同时又能多样化鸡蛋的做法 , 让宝宝不那么嫌弃天天见的鸡蛋~
而单单是蒸蛋 , 很多小伙伴儿也是可以做出花儿来的 , 例如搭配上虾、秋葵、面条、银鱼 , 简直无所不搭~
今天萌萌跟大家分享的就是一个搭配了干贝的快手蛋羹做法——干贝蒸蛋
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干贝是缺锌宝宝必备的食材 , 补锌效果那叫一个棒 , 虽然只是蒸蛋加了一点点干贝 , 但营养却是上了好几个台阶哟~
干贝蒸蛋
推荐月龄:11月
使用厨具:汤锅、蒸锅
存储方式:推荐一顿吃完~
食材表:
干贝 / 3个
鸡蛋 / 1枚
水 / 50g
核桃油 / 适量
(具体食材量见下图)
详细步骤看这里
1、准备食材
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