文|福林妈咪

一说到备孕 ， 大家总在强调妻子的注意事项 ， 因为宝宝是在妈妈肚子里孕育 ， 好像丈夫除了戒烟戒酒以外就没什么特别要注意的地方一样 ， 怀孕不是妻子一个人的事儿 ， 双方都得注意才行 ， 如果备孕期间丈夫不注意 ， 不良的饮食习惯和生活方式同样会影响备孕成功率 。

----备孕期饮食禁忌丨丈夫要慎吃这7种食物 ， 免得降低备孕成功率//---- http:// //

今天就来说说备孕期间备孕爸爸的饮食禁忌 。 有这7种食物 ， 备孕爸爸要注意 ， 有些还是我们一直以为对男性好的食物 ， 实则会影响生育能力 ， 备孕期间一定要尽量避免食用 。

1. 猪腰子

猪腰子是很多男性朋友的最爱 ， 因为有很好的保健作用 ， 《本草纲目》中也提到"方药所用 ， 借其引导而已 。 "猪腰子具有很好的食疗效果 。

虽然猪腰子具有食补作用 ， 但台湾长庚医院研究表明：“猪、牛、羊这些动物的肝、肾脏等 ， 里面均有不同含量的重金属镉 。 ”如果备孕爸爸经常吃猪腰子当做保健的话 ， 也会将镉一同吃下 ， 这样会大大降低备孕成功率 。

2. 豆腐及各种豆制品

----备孕期饮食禁忌丨丈夫要慎吃这7种食物 ， 免得降低备孕成功率//---- http:// //

• 母婴参考■矮个父母要想生出高个宝宝，孕期做好两件事，娃出生后“猛涨个”
• 妈咪宝贝母婴精选：孕期出现这三种现象，要小心，你可能是体内胎毒过多了
• 「孕育岛」原创怀孕期间出现这些状况，表明营养不良，时间长了会影响宝宝发育
• #开心说育儿#新生儿出生后，身上裹满“白色巧克力”，网友：孕期爸爸惹出的祸
• 『拜托了爸妈』孕期用药对胎儿是否有影响？女性孕期用药一定得知道的事！
• 拜托了爸妈@原创孕期不能吃零食？这5种零食孕妈可以多吃，宝宝智商高出一大截
• #莹莹育儿#哥伦比亚大学研究：女性孕期肥胖可能拉低儿子智商，于女儿无影响
• 「樱桃育儿经」立春后注意孩子饮食，这3种水果要少给孩子吃，伤脾胃还不长个
• 「春龙和宝宝」春节宝宝饮食：注意6点，别让孩子“吃出病”
• [春龙和宝宝]想知道怀的是“小哥哥”还是“小姐姐”? 看孕期3个特征就明白了