妈妈们，别再给宝宝吃鱼的这个部位了！在我小时候

在我小时候，我妈妈每次做鱼的时候，都喜欢给我吃鱼头鱼脑，觉得能以形补形，直到现在，很多家庭还是会这样给宝宝吃！

鱼头确实含有丰富的DHA ，但鱼身上的汞大多集中在头上，以500克草鱼为例，鱼头汞含量达到了0.36毫克/千克，为鱼肉的15倍。而汞可是会破坏宝宝神经系统的，导致宝宝越吃越笨！

为了给身体娇弱的宝宝最大的呵护，鱼头是最不该给宝宝吃的部位！

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（图片来源于网络）

咱们给宝宝做辅食时，最好选择鱼腹部位，它含的卵磷脂相对较高，而且软嫩鲜美，最主要刺也少，非常适合宝宝吃哦。

草鱼鱼腹就含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、锌和硒元素。其中不饱和脂肪酸和硒元素，能促进智力的发育。

今天我就用草鱼鱼腹搭配水润的白萝卜，甜甜的南瓜做了一款金黄的小饼，软嫩的口感，啊呜一口，别提多满足了！

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萝卜丝鱼饼

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