提示您本文原始标题是：冬季辅食有诀窍！孩子不满1周岁别吃这3种，脾胃会越来越虚弱！

在我们小时候那个时期，养个孩子都是家长怎么舒服怎么来，现在养个孩子，孩子的喜好是最重要的，小的时候更是注重每个阶段有每个阶段的养法，奶粉都分阶段来。大家都知道的是，现在孩子到六个月的时候要开始添加辅食，因为母乳的营养已经没办法满足宝宝的生长需求，但是添加辅食也不是什么都能吃的，有的食物吃了，会影响到孩子的脾胃发育。

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我家婆婆已经带了好几个孩子了，两个姐姐的孩子就是婆婆带大的，现在我家小宝也是婆婆再带。小宝五个月的时候，看着我们吃饭就馋，也渐渐开始给他添加辅食，刚开始喂的时候还好，奶奶觉得只吃米糊没有什么味道，就每次吃完米糊之后，给孩子喝点果汁，顺便锻炼一下孩子的味觉，没想到几天之后孩子就变得不爱吃饭了，对原本兴趣很高的米糊也失去了兴趣，去医院检查之后，才知道，因为果汁，影响了孩子的脾胃了。

冬季辅食有诀窍！孩子不满2岁别吃这4种，脾胃会越来越虚弱！

1、果汁

水果中含有丰富的维生素，孩子吃一点还是有好处的。现在孩子的年龄小，妈妈都喜欢给孩子榨果汁喝。但是水果在破壁的同时，原本的维生素也被破坏了，孩子喝到的鲜榨果汁中，更多的是糖分。孩子喝果汁，不但给孩子带来的营养少，糖分还加重了脾胃运化的负担。

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2、豆浆

油条豆浆，早餐标配。豆浆中含有丰富的植物蛋白，是很有营养的饮品。但对于孩子来说就不行了，孩子自身的蛋白酶比较少，豆浆这种高蛋白的饮品很容易就会引起孩子过敏，虽然是液体的，但是孩子消化起来还是很困难的，容易给孩子的脾胃造成负担。

3、蜂蜜

孩子在便秘的时候，妈妈想到的是赶快给孩子冲点蜂蜜水喝吧，确实，成年人喝蜂蜜水有一定的通便作用，但是宝宝就不行了，蜂蜜里的肉毒杆菌，孩子是没有办法抵抗的，反而会造成肠胃的吸收负担，影响脾胃的健康。

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如果你家孩子的脾胃也不是很好，那一定要将孩子脾胃的调理调上日程，毕竟脾胃是孩子的后之本，调理好脾胃才能保证孩子以后正常的生长发育。

饮食调理：尽量选择好消化的食物，并且在孩子食用的粥、米糊等中加入多杆双糖，最好是孩子刚开始添加辅食的时候就加入多杆双糖，不仅能帮孩子增强脾胃功能，还能让孩子更好的适应食物的变化。

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按摩辅助：小儿推拿可以促进血液的循环，起到调节脾胃功能的作用。摩腹（中脘穴），按足三里、捏脊等都是不错的手法，能帮助孩子燥化脾湿，生发胃气，有辅助健脾的效果哦~

冬季辅食有诀窍！孩子不满1周岁别吃这3种，脾胃会越来越虚弱！

冬季辅食有诀窍！孩子不满2岁别吃这4种 ， 脾胃会越来越虚弱！

冬季辅食有诀窍！孩子不满2岁别吃这4种，脾胃会越来越虚弱！