前几天去我闺蜜家玩 ， 刚巧遇上她家娃在拉粑粑 ， 过了好久才出来 ， 我问她怎么那么久？她说她家娃最近好像肚子不舒服 ， 有点便秘的样子 ， 还说她家宝宝一直哼哼哼 ， 两三天才一次大便 ， 有时甚至一个星期才拉一次 ， 而且每次拉大便的时候都要很用劲 ， 小脸都涨红了 。 换作以前母乳喂养还没开始添加辅食的时候 ， 基本都是每天拉1-2次 ， 也没出现过这种情况 。

----宝宝便秘好难受 ， 聪明妈妈都给吃这样的辅食 ， 让宝宝远离便秘//---- http:// //

说实话 ， 宝宝月龄小 ， 消化功能还不是很成熟 ， 对于刚开始添加辅食的宝宝 ， 出现像我闺蜜家宝宝这样情况的确实很多 ， 一旦没处理好宝宝很容易出现便秘 ， 所以宝妈刚开始给宝宝添加辅食 ， 一定要从少量开始添加 ， 而且要给宝宝吃些容易消化容易吸收的软烂食物 ， 还有就是蔬菜辅食一定不能少 ， 每天最少添加一种 ， 这些都能有效的预防宝宝便秘 。

即使宝宝便秘了 ， 药也不要随便乱吃 ， 可以先试试食疗办法 ， 如果情况是比较严重的最好及时去医院治疗 ， 以免耽误了病情 。 今天小编跟大家分享一些专门针对便秘宝宝的辅食 ， 一起来看下做法 。

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