怀胎十月 ， 一朝分娩 。 但别以为生完宝宝就可以完全放松休息 ， 生完宝宝的第一天 ， 有些事还得咬咬牙赶紧做 。 这样才会在接下来的月子甚至整个哺乳期 ， 新妈会更轻松 。

从产房出来的那一刻 ， 新妈就已经开启了月子模式 。 那么新妈生产后的第一天应该注意些什么呢？

----产后第一天 ， 咬咬牙做好这5件事（10万妈妈后悔没人教）//---- http:// //

1、好好休息

分娩几乎耗尽了妈妈的全部体力 ， 所以产后最重要的就是休息 。 新妈休息好了 ， 才有利于身体恢复 。 发微博、发朋友圈、报喜这些事 ， 新妈不妨等休息好再做 ， 或者让老公代劳 。

2、及时喂奶

尽早给宝宝哺乳 ， 不仅有利于新妈自身的子宫收缩 ， 加快产后恢复 ， 而且能给宝宝提供充足的营养和免疫力 。

妈妈的初乳里含有宝宝所需的抗体 ， 保护宝宝免受细菌的侵害 。 尽早喂奶 ， 还能使新妈大脑发出信号增加乳汁分泌 ， 形成神经反射 ， 让以后的哺乳更顺利 。

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