提示您本文原始标题是：儿科医生提醒：冬天4个时间段不要给宝宝洗澡，易破坏宝宝免疫！

今年立冬来的早，不知不觉就进入触动了，据说下周开始北方大部分地区的气温就要逼近0度了，东北、内蒙等地区早就已经开始飘雪。很多妈妈就开始发愁了，这么冷的天，这么给孩子洗澡呢？最近丽丽就在为这个事情发愁，宝宝现在每天都跑一身的汗，不给洗澡，晚上睡觉肯定不舒服，洗澡还怕孩子着凉，这可怎么办呢？

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其实这件事情也不要着急，怎么给孩子洗个温暖而舒服的热水澡呢，今天就告诉大家：

冬天4个时间段不要给宝宝洗澡

首先，妈妈要知道的是，在这4个时间段内，不适合给宝宝洗澡

1. 清晨和晚上

还是睡一觉总是会出汗，或者跑一天出汗，很多妈妈都想在这个时间点给宝宝洗个澡，大家都知道的是，现在是冬季，清晨起床和晚上气温都是比较低的，加上宝宝年龄小，皮肤的调节能较为迟缓，在这个时间段给宝宝洗澡，很容易让宝宝着凉而感冒。

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2. 刚吃完饭

孩子年龄小，吃饭就像打仗一样，饭后更像是“灾难现场” ，满身都是油渍，很多妈妈都想给宝宝洗个澡，但是吃饱饭后洗澡的话，表皮血管被热水袭击，血管扩张，血液会流向体表，这样腹部的血液相对减少，会影响肠胃的消化吸收，长期下去可能会引起孩子低血糖。

3. 玩耍之后

孩子玩耍后难免会出汗，但是这个时间不应立刻洗澡，应该先休息30分钟再去洗澡，负责易引起心脏、脑部供血不足，导致昏厥。

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4. 发烧时

很多妈妈都觉得，孩子发烧，给孩子洗个热水澡，可能会帮助退烧，其实是错误的，孩子发烧时，身体热量消耗会比较快，这个时候身体会比较虚弱，是不适宜洗澡的。

如何给孩子洗澡还不伤害孩子呢？

1. 强健体质

冬季宝宝容易生病，洗澡是很考验孩子免疫力的一个环节，妈妈给孩子强化免疫，可以给宝宝补充多杆双糖。多杆双糖能促进宝宝肠道的平衡，促进宝宝对食物中营养的吸收，孩子的吸收好了，脾胃就好了，脾胃好了，身体就好了！

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2. 合适的温度

宝宝开始洗澡前要先开暖气，保证浴室的足够温暖，也可以有人洗完之后就给宝宝洗澡，这样浴室的温度较高，也不会冻着宝宝。

3. 准备做足

孩子洗澡前，妈妈要提前准备好衣物，等宝宝洗完澡，擦干身体后直接穿上。另外，还要准备好洗浴用品，且放在可接触的范围之内，防止洗澡时来回拿东西。

小贴士：

1. 宝宝的洗澡水水温不宜过高，维持在39-41摄氏度最好

2. 给宝宝洗澡动作要快，要在水冷掉之前喜好，中途换水的速度也要快

3. 洗完澡后要给宝宝涂婴儿身体乳，保证宝宝皮肤滋润。

入冬了，如果大家还有什么好的育儿方法，欢迎留言区交流~也可以转发出去，让更多人看到哦~