小儿推拿防治鼻炎,可爱宝宝动图示范
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在越来越多家长意识到 , 小儿推拿是治疗过敏性鼻炎一种安全、有效、孩子又容易接受的治疗方法 。
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除了辩证取穴外 , 局部手法对疗效十分重要 , 包括:开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨 , 揉迎香等 , 很多妈妈经过我的指导后 , 大多能自己掌握为孩子操作的 。
大家先一起来跟着动图学习吧~
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(一)开天门(两眉之间中点处至前发际之直线)
操作:以两拇指交替从两眉正中推向前发际
功效:调节阴阳 , 开窍醒神
时间:1分钟
频率:100-150次/每分钟
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(二)推坎宫(自眉头起沿眉梢成一横线 , 左右对称)
操作:以两拇指从眉心向眉梢行分推法
功效:调节阴阳 , 醒脑明目
时间:1分钟
频率:100-150次/每分钟
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(三)揉太阳(外眼角与眉梢连线中点后方凹陷处)
操作:以拇指或食指行揉法
功效:疏风解表 , 清利头目
时间:1分钟
频率:100-150次/每分钟
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(四)耳后高骨(耳后乳突下约一寸的凹陷处)
操作:视乎宝宝的姿势 , 用拇指、食指、中指或任何组合行揉法 。 如宝宝仰卧时进行 , 妈妈可以双手同时按揉双侧穴位
功效:祛风解表 , 镇惊安神
时间:1分钟
频率:100-150次/每分钟
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(五)揉迎香(鼻唇沟中 , 平鼻翼外缘中点处)
操作:以食指和中指分别在迎香行揉法
功效:通鼻塞、摄涕
时间:1-2分钟
以上操作中最关键的就是揉迎香 , 通常先单侧按揉 , 左右两侧各1分钟 , 再双侧一起揉1分钟 , 之后再用双手拇指或大鱼际桡侧 , 从宝宝双侧鼻根到迎香往下行扫法 。 如果能在孩子鼻孔先用生理盐水喷一下再揉 , 则效果更好 , 很多时候能把积在鼻腔内的脏东西都揉出来 , 可以用卫生纸擦干净便行 。
切记 , 按的时候提醒孩子张嘴呼吸 , 年纪尚小的宝宝、或容易流鼻血的孩子 , 按揉时间可略为减少 , 手法也要更轻柔 。
禁忌症
虽然推拿治疗鼻炎是相对安全的天然疗法 , 但也有禁忌症:正在流鼻血、面部大面积患皮肤病、对手法异常敏感而治疗时喷嚏频作的患者不宜 。
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