6个月宝宝辅食菜谱,做法步骤就是这么简单,新手妈妈上手就会

宝宝6个月就要开始添加辅食 , 特别是含铁量高的辅食 , 因为孩子在妈妈肚子里储存的铁元素 , 经过了6个月的成长 , 基本消耗殆尽 , 而妈妈的母乳并不能提供能够满足宝宝需求的铁 , 如果宝宝长期纯母乳喂养 , 那么很可能会造成缺铁性贫血 。

很多妈妈第一次生宝宝 , 孕育宝宝是一个神奇的过程 , 看着宝贝一点点长大 , 妈妈比谁都开心 。 新手妈妈面对很多问题往往手无足措 , 仓忙之间还要给宝宝做辅食 , 这可能会难倒很多新手妈妈 。


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别着急 , 小果妈妈教你们做辅食 , 超简单 , 厨房小白都能轻松搞定!

小果妈妈提示:

1、刚开始添加辅食 , 可以把辅食安排在两顿奶之间 , 从几小勺的量慢慢过渡到小半碗 , 辅食的性状也慢慢从稀到稠 。

2、中国居民膳食指南鼓励顺应喂养 , 只要宝贝生长曲线没问题 , 精神状态良好 , 就说明妈妈做的对哦~

3、给宝宝添加新食物要预防宝宝过敏 , 第一次添加新食物先少量尝试 , 然后观察3-5天 , 如果宝宝没有不良反应再正常添加 。


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