秋冬时节,家里备点 Ta,润肺止咳效果好!大人小孩都管用
秋冬季节 , 有很多人都特别容易生病 , 感冒、咳嗽更是特别常见的 , 就算是大家的防护措施做得再好 , 穿的衣服再厚 , 还是会不经意间感冒 。 不过秋冬季节 , 大家家里面可以常备一些“它”在家 , 如果出现咳嗽等症状 , 可直接泡着吃哦~
冰糖柚子皮(风热咳嗽)止咳做法:
步骤一:柚子皮洗净 , 去除里面的白瓤
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步骤二:将柚子皮切成丝 。
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步骤三:锅中放入适量水 , 加入柚子皮丝 , 大火烧开
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步骤四:转中火煮 , 加入适量糖 , 煮5分钟即可
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步骤五:煮好的柚子水 , 放入容器中 , 冰箱中密封冷藏 , 可以放1星期也没问题哦 。
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