宝宝不睡觉要这样哄! 让你轻松带孩子! 解决措施：父母要放平自己的心态

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文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

最近，小周总算十月怀胎生完了孩子，本想着生完孩子自己会轻松一点，没想到带孩子更辛苦，不光心累，身体上也累。因为小周婆婆的身体不好，小周也不好意思让婆婆照顾孩子，就只能自己一个人带孩子，其他还好说，让小周痛苦的是宝宝的睡觉问题，明明在自己的怀里睡得好好的，一旦把宝宝放到床上，宝宝身上就好像装了感应炸弹，立刻哇哇大哭，不管小周怎么哄，宝宝就是不配合，小周很是苦恼。

妈妈不可能一直抱着宝宝不放手，毕竟妈妈还有别的事情要做，一直抱着宝宝，妈妈的身体也会吃不消的。况且一直抱着宝宝对宝宝来说也是有害的。

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那问题就来了，宝宝为什么那么喜欢在妈妈的怀里睡觉？怎么才能让宝宝离开妈妈安然入睡？今天帮妈就给大家总结一下这两个问题。

第一：宝宝没有安全感

宝宝从出生前，就一直在妈妈的肚子里，他们被温暖的羊水包围了10个月，生存在一个狭小的子宫里，这种温暖而狭窄的空间会让他们有安全感，或许这也是人类对安全感的起源。所以对于刚出生的婴儿来说，在母亲的怀抱中，会让他们感到温暖，被紧紧地抱在怀中，也会让他们有一种安全感。这是新生婴儿一种本能反应。宝宝每天都要妈妈抱着才肯睡觉，说明宝宝缺乏安全感，需要父母的保护。

解决措施：

给宝宝打造一个类似子宫的环境，睡觉的时候，把宝宝包裹起来，要是宝宝不喜欢自己手脚被束缚着，可以在宝宝睡觉的床上多塞一些毛巾、枕头、靠垫等等，让宝宝有一种被包围的感觉。这样被挤压着宝宝反倒能睡得很好，无形中会增加他们的安全感，但要注意力度。另外平时也要尽可能多的抚摸宝宝，不让他们感到孤单。

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第二：父母的坏习惯

家长宠溺自己的宝宝是情理之中的事情，但也不要宠溺过头。一些父母自从宝宝出生以后，每天都爱不释手地抱着，逐渐就养成了宝宝只有父母抱着才能入睡的习惯。要知道宝宝的生活规律等都是通过家长的引导形成的。而且一直抱着宝宝也不利于宝宝骨骼的生长，刚出生的宝宝身体骨骼很软，一直抱着让宝宝身体处于弯曲的状态，很容易造成骨骼生长成畸形的状况。

解决措施：

父母要放平自己的心态，不要太迁就宝宝，他们是可以自己睡着的，妈妈只需要关注他们的睡觉情况就可以了。新生婴儿的睡眠时间很长，一般都在18~20个小时，这个时候宝宝一睡着就把它放在床上一般都不会有什么问题。家长要想抱他，大可以在宝宝醒了之后抱着他，四处走走看看，陪她说话等等，既可以增进与宝宝的感情，还可以对宝宝进行语言刺激。而且对于宝宝来说，多躺利于多抱，在宝宝睡着以后，让宝宝平躺在床上，一方面保证了宝宝骨骼生长，另一方面也能保证睡眠质量。

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帮妈还有话说：

除了上面讲的两个原因之外，接下来这几个措施会让宝宝睡觉质量更好：

1. 让宝宝睡前吃饱，宝宝一般是喝奶，最好可以三个小时一循环。妈妈会发现宝宝一般喝奶喝着喝着睡着了，其实宝宝不是真的睡着了，而是因为吃累了。

2. 宝宝喝饱了奶也不要马上就睡，因为宝宝在喝奶的时候是蜷缩着身体的，着多多少少都会吞下一些气体，导致胃里不舒服，一平躺气就上来了，所以喝饱了之后，就把宝宝的气顺下来，再让宝宝踏踏实实地入睡。

3. 宝宝的补钙要到位，平时多带宝宝出去晒晒太阳，如果缺钙，会让宝宝的神经处于兴奋的状态。

所以妈妈在宝宝睡觉的时候，除了打造一个温暖舒适的环境，也不要对宝宝过度的溺爱，另外关注宝宝身体的状况，能让宝宝睡得更香甜。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。