久等了!给娃的高级主食来了,连吃5天不会腻
来源:君君 宝宝辅食达人
君君知道姐妹们都不喜欢太复杂的食谱 , 一是没时间给娃做 , 二是操作性有难度 , 成功率比较低 。
那么今天这款小点心真的太省心了 。 不需要中式点心馒头、发糕的发酵 , 也不需要西式烘焙溶豆、曲奇的打发 , 食材、工具家家都有 , 味道还出奇的好!
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用紫薯泥和米饭做夹心 , 一口咬下去 , 口感细腻又有糯性 , 香甜可口 , 只想说再来一口 , 连我这个大人都吃上了瘾 。
黄灿灿的外皮、紫色的馅 , 简直太吸睛了 , 特别能刺激宝宝的食欲 , 完全不用担心宝宝不喜欢吃 。
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它颜值高却也不输营养 , 紫薯富含硒和铁、纤维素 , 具有增强宝宝免疫力、补血补铁、促进肠胃蠕动的作用 。
其中维生素A可以改善视力 , 花青素是天然强效自由基清除剂 , 可以说是“薯”中的“战斗机”啦!
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