宝宝睡觉总是惊醒,影响睡眠怎么办?

曜曜小时候睡觉总是一惊一乍的 , 有的时候能把自己吓醒 , 还特别不讲理的哭闹 , 相信很多宝妈都发现自家娃都有这现象吧?!今天我们就来说说这种惊吓反射 。


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惊吓反射是新生儿早期的时候带来的原始反射 , 是婴儿的一种防御体制的措施 , 突然惊醒 。 惊吓反射的影响因人而异 , 每个孩子的影响都不一样 , 持续时间也不一样 。 有的宝宝是一个月左右就可以消退 , 有的宝宝是两个月左右 。 一般在4个月之前都会消退 , 如果宝妈发现自家宝宝4个月还是没有消退的话 , 将会对宝宝的发育有影响 , 建议宝妈带宝宝去看医生 。


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惊吓反射一般是婴儿突然受到光线、声音以及突然的晃动的一种反应 , 表现为四肢突然紧张颤抖 , 还很容易哭泣 。 如果是宝宝在睡眠的时候 , 比较容易发生惊吓反射的话 , 可能是哄睡的方法不对 , 或是在宝宝睡觉过程当中接觉的方式不对 , 会进一步的影响宝宝和宝妈的睡眠质量 。 一般4个月月以前的宝宝睡觉出现睡眠障碍 , 基本上都是惊吓反射 。


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