不是所有孕妇都适合多运动！这三类产妇，还是小心安胎更重要文|福林妈咪孕妈小齐在怀孕后才检查出

文|福林妈咪

孕妈小齐在怀孕后才检查出来自己心脏有点问题，怀孕后经常会出现心跳加速的状况，尤其是每次吃完饭，都需要休息一下才能好些。眼看宝宝就要七个月了，小齐就在想，要不要出去多运动运动呢？

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一般来说，我们都会建议孕妈们在怀孕后期多运动，这样对宝妈顺产有好处。但是有的宝妈情况比较特殊，并不适合多出去运动。

一、有先兆性流产的孕妈

我认识的一个朋友，总觉得自己是个女超人，怀孕后照常上班，一日三餐也是自己做饭，可能也是因为工作比较辛苦，不到三个月的时候见了红，去医院检查，医生说是先兆性流产，这位孕妈才意识到严重性，开始在家休息安胎。

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还有的孕妈习惯性流产，怀孕后也需要尽量卧床休息，不能作比较剧烈的动作，到了孕晚期，也尽量不要出门走动。

二、有心脏病或高血压的孕妈

正如前面提到的孕妈小齐，本身患有心脏病，这种情况下也是不适合多作运动的。如果一味想着多锻炼，忽视自己身体的症状，会加重自己的心脏负荷，对胎儿也是不利的。

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