雅雅怀孕了 ， 马上就要当妈妈的她既兴奋又紧张 ， 想到马上就要有自己的宝宝了 ， 雅雅心里充满了无限的希望 ， 但一想到怀孕后要经历“九九八十一难” ， 雅雅心里又觉得有一丝恐惧 ， 俗话说得好：“一切恐惧都来自于未知” ， 既然怀孕这件事实无法逃避 ， 那就要大胆的去迎接它、挑战它 。 雅雅找到了已经是两个孩子母亲的表嫂 ， 希望能得到一些建议 ， 表嫂告诉她 ， 从怀孕开始 ， 一共要经历6个“煎熬期” ， 只要能挺过去 ， 之后带孩子就不用操太多心了 。 那么到底都是哪6个“煎熬期” ， 妈妈们又应该如何顺利的度过呢？下面我就为大家献上几招 。

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孕晚期

进入孕晚期之后 ， 孕妈不但要承担着来自于身体上的压力 ， 同时也要承受心理上的压力 。 由于孕肚已经非常大了 ， 孕妈的活动会变得很不方便 ， 在此期间孕妈可以穿戴托腹带 ， 减轻自身压力 ， 同时也要多多了解关于分娩的知识 ， 准备好待产包 ， 以免临产时在慌乱中有所遗漏 。

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