当秋风送爽、冬雪纷飞之际 , 正是品尝红薯的黄金时节 。此时的红薯,香甜软糯 , 尤其在寒冷的天气里,人们总爱在路边小摊上买上几根烤红薯,既能解馋又能暖身 。然而,外头的烤红薯虽美味 , 却难免让人担忧其卫生状况,且吃多了容易上火 。其实 , 只要掌握正确的蒸红薯技巧,你也能在家中制作出媲美烤红薯的香甜软糯、软绵可口的佳肴,而且更加健康不上火 。
首先 , 将买回家的红薯在自来水下彻底洗净,去除表面的泥土 。许多朋友并非不喜欢蒸红薯,而是常常在家自制时发现蒸出的红薯水分过多 , 中间硬心 , 口感欠佳,以至于对蒸红薯望而却步 。但只要掌握以下技巧,你定能蒸出口感绝佳的红薯 。
洗净的红薯需切去头尾,这一步至关重要,否则红薯不易熟透,容易导致硬心 。有些朋友为了让红薯更软绵 , 选择削去全部外皮,但这会使红薯过于软烂,吸收过多水分,同时损失营养 。因此,保留外皮是蒸红薯的第一步 。
【红薯蒸制秘籍:三步打造超越烤红薯的美味】接着,准备一个干净的盆子,加入两勺盐,并用凉水冲开,搅拌均匀,制成淡盐水 。将处理好的红薯放入淡盐水中浸泡三分钟,让红薯充分吸收盐分 。这样做的两大好处是:一是食盐具有消毒杀菌作用,能确保红薯表皮的清洁;二是能显著缩短红薯的蒸煮时间,使其更易熟透 。
最后,准备一口大锅,倒入足量水,待水烧开后将红薯摆放在蒸屉中,注意每根红薯之间留出空隙 。此时锅内水已沸腾 , 将蒸屉放入锅中,盖上锅盖 , 先用大火蒸十分钟,再用中小火蒸十五分钟 。整个蒸煮过程的时间应根据红薯大小调整,红薯越大,所需时间越长;反之亦然 。但无论大小 , 蒸煮过程主要分为三步:前三分之二时间用大火 , 后三分之一时间用中小火 。蒸熟后关火,让红薯在锅中焖五分钟 。
揭开锅盖,一股香气扑鼻而来 。若无法确定红薯是否熟透 , 可用筷子轻轻戳一下表面,若能轻松穿透,则说明红薯已完全熟透 。晾至不烫手后摆入盘中 , 一道香气四溢、表皮微裂的蒸红薯便完成了 。
拿起一根红薯轻轻一掰,外皮即脱落,露出里面软糯可口的瓤 。这样的蒸红薯,熟透后根本无需剥皮,用勺子就能轻松盛出粉糯的红薯瓤,无论是大人、小孩还是家中的宠物,都能轻松享用 。尝上一口,那软糯香甜、软绵细腻的口感,绝对让你回味无穷 。
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