探秘花胶：滋补圣品的魅力与功效 _生活知道

花胶，这道筵席上的佳肴，不仅美味诱人，更蕴含着丰富的滋补功效与药用价值。据《本草纲目》记载，花胶能补肾益精，滋养筋脉，有效缓解肾虚滑精及产后风痉等症状。那么，花胶究竟是什么呢？
首先，让我们揭开它的神秘面纱。花胶，其实就是鱼肚，也就是鱼鳔的干制品。它的食用历史可以追溯到汉朝，至今已有1600多年之久。如今，市面上存在数百种不同的花胶，每一种都源自于不同种类的鱼鳔部分。在中国四大补品之列，花胶被誉为“海八珍”之一。
那么，花胶究竟有哪些神奇的功效和作用呢？在日常生活中，花胶作为一种常见的食材，深受人们喜爱。这得益于它所蕴含的多重益处：

提升免疫力：花胶中含有丰富的蛋白质和胶质，有助于滋阴养颜、补肾强身，从而增强机体的抵抗力。对于身体抵抗力较弱的人群，经常食用花胶尤为适宜。
高蛋白低脂肪：花胶是一种理想的高蛋白、低脂肪食品。其主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素和钙、锌、铁、硒等多种微量元素。蛋白质含量高达84.2%，而脂肪含量仅为0.2% 。
珍贵鱼胶之王：金钱鳘鱼胶被誉为鱼胶之王，其斤价高达数十万。具有诸多功效，如止血补血等。在过去，它曾被誉为救命之物，但其收藏价值远大于食用价值。
【探秘花胶：滋补圣品的魅力与功效】恢复元气：花胶还具有迅速消除疲劳的功效，对外科手术病人的伤口愈合亦有裨益。