借助现代科学搞定自己带娃的难题 _母乳喂养

借助现代科学搞定自己带娃的难题
自己带孩子的确很累，但是如果我们掌握科学的方法，再充分利用现代科学来养育孩子，那么也许这个难题就轻松搞定了。下面是小丘妈妈的科学带娃方法，大家可以借鉴一下。
=====理念篇======
1.坚持母乳喂养。前两个月确实很累，特别是我儿子是早产的，很容易吃睡着，晚上半小时一小时一吃那是常事。但是！第三个月的时候，曙光来了！夜奶明显减少，侧喂一点也不影响我睡眠，使我产假休完后直接晋升为白天上班，晚上带娃的女超人！上班的妈妈本来就缺乏陪伴宝宝的时间，坚持母乳喂养能珍惜和宝宝一起的时间，而不是繁复的冲奶洗奶瓶消毒！
2.坚持亲密育儿。关于育儿，一直有“哭声免疫法”和“亲密育儿法”两个派系。我不赞成训练孩子，所以采取后者。前3个月我儿子基本像个考拉一样粘在我身上，获得了足够多的安全感，所以我上班之后他能接受我的“离开”，因为他知道我会“回来” 。同时他很相信人，不认生。我上班之后家里任何一个人都可以带他，我只要保证我在的时候快速回应他，
3.从小锻炼他的专注力。老人家是超级喜欢逗小孩打断小孩的群体。我儿子自己玩玩具或者看床铃的时候我从不打断他，等他自己不耐烦了我才和他换另一种玩法。现在家里人都反映，我儿子超级好带，几个他喜欢的玩具轮换一遍，就够大人做一顿饭了。
=====神器篇======
1.电动吸奶器。如果没有它，我儿子就吃不上母乳了。正是因为有了它，我儿子全母乳8个月，最近因为天冷，上班实在懒得吸奶，就加了两顿奶粉。
2.born free 奶瓶。我海淘的套装，连带奶瓶刷和奶粉盒的那个。据说奶嘴的口感最接近妈妈乳房，从我儿子的使用情况来看，从来没有过奶嘴混淆，从不胀气，我一直不需要给他拍嗝。因为我们前期基本不吃奶粉，每次母乳完毕我会给他用奶瓶喝口水漱漱口哪个牌子的温奶器比较好，一是预防鹅口疮，二是让他习惯白开水。很多小孩死都不喝白开水，这样发烧感冒就很难搞。
3.纸尿裤。我娘亲说，这是最伟大的发明。我们一直用的纸尿裤，啊啊啊真是极大的解放了人手啊。夏天只要保证两小时一换，拉粑粑用温水洗屁屁，偶尔光腚晒晒太阳，绝对不会红屁股。我儿子攒肚子以后，我们晚上就不换纸尿裤了，加上我是侧喂，一家三口睡眠都很好。晚上力荐花王，白天因为换的勤，什么牌子都可以。
4.双环背巾。第二个月，我儿子就躺在里面装小考拉了。有一天我在上网，遇到老同学，她对于我能边带娃边上网简直惊呆了，我告诉她我还能给自己做个饭顺带把房子收拾了。这种解放双手的神器必须人手一条。
5.婴儿餐车。买了的妈妈纷纷表示买晚了。2~6个月，给娃当摇床，可以边看电视边哄娃睡觉，添加辅食之后就养成在餐车上吃饭的好习惯。我们一般是大人饭点前先喂饱娃，大人吃饭的时候给他个水果或者其他食物让他自己边玩边学习进食，大人也能安安稳稳吃个饭。我娘亲和婆婆也很喜欢用这个餐车把娃推到厨房看她们做饭。总之就是个帮你暂时hold住娃的好工具。
6.豆浆机、搅拌棒。很多妈妈做辅食会炖上好几个小时，我个人觉得浪费时间和能源。用豆浆机做米糊多快啊，只要十五分钟。有时候我甚至是把大人的稀饭盛一碗出来，用搅拌棒一打，2分钟搞定。
7.成品辅食还是可以吃吃的。没有时间和人手的时候，我们就吃成品。吃过的牌子有禧贝、喜宝、亨氏的泥，港货店买的婴儿饼干。
8.安全摇篮非常重要。我娃一出生就躺安全摇篮，他很喜欢这个小篮子，一点都不排斥它，在他的意识里，只要是坐车就应该是躺在小篮子里的。有了它，我一个人就能带娃去打预防针。今年过年开车回家，前面那辆车突然刹停，老公急刹的同时候猛打方向，我的手被座椅擦破了一块，娃在安全摇篮里安然无恙。现在长大了马上改换安全座椅啦。
9.月嫂还是值得的。我给娃洗澡的方法还有哄娃的小技巧都是月嫂教的。同时月嫂给我弄的营养餐滋补又不发胖，我42天产检医生都惊叹我恢复的好。月子里每天都有生姜艾叶水洗澡，一周洗一次头，心情极好地度过了我的月子生活。

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10.音乐。每个小孩喜欢的种类略有不同，对于小月龄的宝宝，能让他们睡的更安稳些，也能掩盖其他人发出的声响，不惊醒宝宝。音乐的力量在带娃上面很神器，我家娃最喜欢云雀乐团的《雪绒花》，边听边吃奶，吃完就睡的呼呼的。
12.温奶器。白开水，冲奶粉，解冻母乳都靠它来掌握温度。平日我们家就往奶瓶里兑好开水，放里面温着，需要的时候直接用。从冰箱拿出来的速冻母乳，也可以直接把储奶袋泡在里面，解冻好了倒进奶瓶就可以喝了。
13.石臼。没错，就是这货。刚开始吃辅食的小孩就只吃几口，直接把土豆、山药、胡萝卜、鱼肉等蒸熟，用这货一砸，就是完美泥状辅食。
14.宝宝健身架&耐煮摇铃。这是我儿子使用率最高的两套玩具。健身架2个月开始玩，能自嗨半小时每次，我早上把他放健身架上面，就去洗漱做早饭。后来发现对小孩四肢肌肉和精细操作帮助很大哪个牌子的温奶器比较好，他很早就会换手了，抓握力度也很大。摇铃方便携带，上面有不同材质的区域，能锻炼小孩的感知，更多的是当牙胶使用，所以我选了耐煮的这种。
15.睡袋。分厚薄两种，再也不用频繁给宝宝盖被子了。
16.烹饪尽量电器化，这样才能不会分心太多到烹饪的事情上来。
小孩早饭：豆浆机打的杂粮粥（和大人相同的食物）
小孩午饭：稀饭+鸡蛋羹&蒸鱼（和大人相同的食物）
小孩下午加餐及晚饭：电炖盅炖两盅粥，保证有一种肉类加一种蔬菜，炖完之后用料理棒打成糊状，两岁半前的孩子咀嚼能力还没有发育好，每天两顿糊状食物能让小孩充分吸收并提高进食量，保证晚上的睡眠。
17.请保证小孩的奶量，三岁前请每天至少喝奶400ml，母乳是宝宝最金贵的食物了，如果断奶了就补充配方奶。
之前我提到，母乳到小孩会走路，目标已达成。现在新目标是响应国际医学会提倡的母乳到2岁，现在我宝宝早上和睡前都喝200ml配方奶，我只在夜里亲喂一顿，无负担，也不影响睡眠。小孩只在1岁1个月少儿急疹上过一次医院，身体素质尚可。
18.不把尿。宝宝的吃和拉是最费工作量的事情了，我们一直用的纸尿裤，准备满2岁，刚好是夏天的时候才开始如厕训练。关于把尿的害处和著名的双胞胎如厕训练对比大家可以自己搜索相关问题。
19.定点吃饭，在添加辅食之初，我们就在餐车上吃饭，养成习惯后喂饭基本15分钟解决。在外吃饭就用便携餐椅带。
20.工作、娱乐及家人分工
我最大的心得是：不要把孩子当成你的包袱，把他当做你的小伙伴，让他越多参与你的生活和娱乐，他就越好带。
上班时间我妈妈带（如果没有家人帮忙可以请不住家的保姆），在家及节假日我和老公带，妈妈每个月回老家至少4天看爸爸（基本上每个月都有法定节假日，如无就我们各休一天年假）。
周末及节假日我们一家三口都会出去玩，短途的过夜的。小孩子融入成人世界的秩序比你想象中要快要容易，满月开始，我们就常带他出去了。
夫妻双方都要承担并且乐于承担育儿的任务，例如对方晚上要和朋友吃饭或者加班另一方就回家带孩子。周末选择性地给对方放个假，让对方有一定独处时间做点自己的事情。
【借助现代科学搞定自己带娃的难题】本文到此结束，希望对大家有所帮助。