这几种常见蔬菜,最好别给孕妇吃,不是娇气,是可能伤害胎儿哦

有些育儿保胎知识匮乏的人,往往对孕妇的各种忌口嗤之以鼻,认为只是无聊的娇气 , 却不知道有些食物是真的会对孕妇及孕妇肚子里的孩子产生伤害的 。
不只是一些人造的食品,就连纯天然的水果蔬菜也并非全都适合孕妇食用,可不是说蔬菜中富含维生素就可以随便给孕妇吃 。这几种常见蔬菜,最好别给孕妇吃怀孕可以吃旧院黑鸡蛋,不是娇气,是可能伤害胎儿哦!
一,木耳菜
首先大家要知道 , 木耳菜和木耳可不是一种东西,我们平时吃的黑木耳是菌类,而木耳菜是一种植物,又名滑腹莱、落葵、西洋菜 , 性寒滑,有滑利凉血之弊,对于孕早期的孕妈来说是很不利的,会造成血液流通减慢 , 间接导致宝宝受到影响 。在《南宁市药物志》中,对木耳菜的评价孕妇忌服 。
二,茄子
茄子是我们常吃的一种家常菜,鱼香茄子、烧茄子等做法深受大家喜爱,但孕妈可没这个口福了 。《本草求真》记载 , 茄味甘气寒 , 质滑而利 , 孕妇食之,尤见其害 。茄子这种寒性的食物容易导致孕妈消化不良、腹泻 。

这几种常见蔬菜,最好别给孕妇吃,不是娇气,是可能伤害胎儿哦

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这几种常见蔬菜,最好别给孕妇吃,不是娇气,是可能伤害胎儿哦

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三,慈姑
慈姑可能大家不太了解 , 其实是一种水生植物,两广地带食用比较多,主要吃它的根茎,有清热利尿解毒的功效 。对于热病口渴、肺热咳嗽都有不错的治疗效果,在《岭南采药录》《陆川本草》等中均有记载 。但却不适合孕妇 , 《随息居饮食谱》中提到,慈姑专破血怀孕可以吃旧院黑鸡蛋,通淋,滑胎,利窍 。多食动血,孕妇尤忌之 。
【这几种常见蔬菜,最好别给孕妇吃,不是娇气,是可能伤害胎儿哦】四 , 马齿笕
马齿笕是一种常见的蔬菜,我们平时说的马齿菜就是它 , 大医学家李时珍曾介绍过它的药性:马齿笕散血消肿,利肠滑胎 , 属寒性食物 。因此,怀孕早期的孕妈可不要贪嘴,不然给宝宝带来不良影响可就后悔莫及了 。不过有趣的是,在孕妈临产时吃马齿笕不仅无害反而有利,可以帮助孕妈,使孕妈更容易顺产 。
五,鲜黄花菜
与上述几种寒性的蔬菜不同,黄花菜之所以不适合孕妇食用,是因为其中含有秋水仙碱,也就是我们常说的秋水仙素 , 这是一种毒素,食用后会出现嗓子发干、胃部疼痛等症状,非常不建议孕妇食用 。即使不是怀孕期间 , 食用鲜黄花菜也要先煮透再用开水烫一下 。
上面这几种常见蔬菜,各位孕妈朋友们一定要小心避开哦~
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。