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惭愧的意思是什么
惭愧的意思是什么

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羞耻的来历
当来访者和我们讨论到羞耻感的时候，那就表示他对我们有足够的信任，而且谈的是非常深的话题。
最早的羞字在甲骨文是一个羊字加上手，羊代表美味美食。羞在甲骨文里面，原始的意思是敬献美味，就像某一个人提供好吃的东西，再后来下面那个手就改成了丑，意义也有很大的变化。以前是敬献美味，后来就变成了害羞的事情。
羞的原始意思就是敬献美味，立即出现了一个问题，就是到底是敬献美味的这个人，应该觉得羞耻，还是接受别人敬献美味的人，应该觉得羞耻。答案是两个人都觉得羞耻。
耻原来的写法是一个耳朵加上心，如果我听到有人指出我的过错，我的耳朵就会红，而耻感乃是由心生出来的，所以是耳朵加一个心字。耻字把心理因素和生理反应都联系起来了，这是一个非常整体观的呈现。
羞耻英文是shame，来自史前的日耳曼语，它的原始写法是skamo，表示覆盖、隐藏的意思。引申出来的意思就是某个需要隐藏的东西，如果不隐藏的话就会觉得羞耻。
我们想一想，我们每天出门要遮盖隐藏身上的哪些部位，如果那些部位不盖住的话，我们出门就会感到羞耻。
有一个好玩的问题，大家可能都读过三体。刘慈欣设计的三体人相互之间是透明的，彼此都非常清楚地知道对方的想法和情感体验。那么三体人会不会有羞耻感？
估计可能不会，因为他们的确是没有需要隐藏的东西，或者更精确地说，他们就是没有什么东西可以藏得?。?蛭??悄侵秩耸窍嗷ネ该鞯? ，没有所谓的个人隐私可言。

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羞耻感和内疚、惭愧的区别
我们比较一下羞耻感跟其他几个词汇的相同和不同的地方。第一个词是惭愧，我们要比较的那些词，实际上都在一个连续谱上。连续谱的意思是这些词都在一个连续谱上面，只有程度上的差别。
惭愧的意思是因为有缺点或错误而感到不安，有一个细微的区别，如果这些缺点和错误是对不起自己的话，那就叫惭，而对不起别人就叫愧，这是有方向上的差异。
另外还有一个词的分辨对我们来说非常重要，就是内疚感。需要说一下，羞耻感和内疚感，虽然都是让我们觉得很难受的东西，而且会对我们各个方面都有限制，但是当我们发现一个人他出现了内疚感和羞耻感的时候，我们基本上可以肯定他的心理发展已经到俄狄浦斯阶段，也就是最高的阶段。
糟糕的情况是，如果在一个人身上发现不了任何的内疚感和羞耻感，这种情况叫做超我缺损。而这样的人，如果是来访者的话，他的治疗价值是零，所有的心理治疗对这样的来访者都是没有疗效的，所以这样的人可能会很可悲地都在监狱里面待着。

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而那些有羞耻感有内疚感的人，他们活在这个世界上，就活得比较自由的状态中间，因为这样的人他犯事儿也犯不到哪去，因为这两个东西都是一种自我约束。
内疚感跟羞耻感是在同一个连续谱上面，他们的本质都是自我攻击，但是他们有细微但是意义重大的区别，内疚感主要是因为自己的行为所导致的后果，损害了他人的利益而产生自我攻击。大家看得出来这是比较表面的自我攻击，而羞耻感是对自我存在的东西，这个意思就是我做不做对别人不利的事情，我都会自我攻击。
我们看得出来内疚感是发生在人际间的，是因为我对你做了攻击性的事情之后，这个攻击在后来转向自身，而羞耻感是认为自己不完美，跟具体做不做什么事情没什么关系。
我们可以从这个意义上来说，羞耻感是存在级别的攻击，而内疚感是攻击的外显的行为所导致的后果。看得出来，对于羞耻感似乎要更加痛苦一些，内疚感所导致的那种不舒服，要轻于羞耻感所导致的不舒服。

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举个例子，在医院的老年病房里面，有好多老人会因为自己的疾病和某些功能的丧失，需要别人伺候而感到羞耻，当然会伴随一定的内疚感，但主要还是觉得自己不行，要麻烦别人，觉得自己存在价值的降低的这种非常难受的感觉。所以老人真的是需要我们给予很多的呵护。
老年科病房里面的那些老人的羞耻感，它是原发的，而内疚感是在羞耻感之后，所以我们可以把它看成一种继发的现象。
内疚感跟羞耻感还有一个很大的区别是，内疚感是我觉得我不好，而羞耻感是加了一个投射，在我认为我自己不好的时候，我投射性的认为周围的人都认为我不好。
所以从行为上面他们就有差别了，有内疚感的人他是敢出门的，就是他一边出门一边跟别人打交道一边内疚，但是有羞耻感的人他是不敢出门的，因为他觉得周围的人都在嘲笑他，这里增加了一个投射的防御机制。
【?惭愧的意思是什么】

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