安全感来自内心成长

温暖 美好 独立
相较于经济富足,内心成长才是安全感最根本的由来 。
——莫愁大观园
哈佛心理学教授本·沙哈尔曾经在北京大学的演讲中说:
【安全感来自内心成长】金钱确实会带来快乐,但是有一定限度 , 超过限度之后的效果就不那么明显 。
如果为了拥有更多的金钱、成功,而放弃本心的选择,一直做着自己不那么喜欢的事情,背弃自我的信念,不但不会过得开心,反而会失去自己想要的人生历程 。
人最大的幸福,是一种强有力地掌控着自己人生的感觉 。
很多人都听过《渔夫与富翁》的故事 。
一个富翁去海边度假,遇见一个渔夫悠闲自在地在沙滩上晒太阳 。
富翁觉得有必要给他上上课:“你怎么不去努力拼搏事业,却在这里晒太阳?你要出海去打渔,用卖鱼的钱买只小船,钓到更多更大的鱼,卖更多的钱 , 然后买更大更好的船,到更远更深的海里 。这样一直下去,就可以开一个捕鱼公司,到世界各地捕鱼 。等你到我这年纪,你一定会成为千万富翁!”
渔夫听完之后缺乏安全感从心理学如何解释,问:“变成千万富翁之后能干什么?”
富翁回答:“有了钱 , 你就可以享受生活了,没事到海边来晒太阳……”
这个故事说的是,从一开始如果我们就明确自己真正需要的、看重的东西,那么也许,就不必绕那么远的一段路,因为这个东西可能就在眼前 。
但是我们很容易被别人牵着鼻子走缺乏安全感从心理学如何解释,而且走出去很远才发现 , 我们为之努力的,并不是最需要的 。
心理学家伯特伦·福勒通过试验,证明了一种心理学现象即“巴纳姆效应”,这是一种不能正确认识自我,易受外界信息干扰,盲目从众的心理状态 。
有很多钱 , 才能拥有自己人生的选择权,这种认知在现实中大量存在 。

安全感来自内心成长

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因为很多人都没有足够稳定的核心自我,无法做出属于自己的价值判断,无法找到自己的真正立场 。
所以才容易被他人的观点影响,觉得多数人说的就是对的 。
比如周围很多人都在拼命工作攒钱、借贷买学区房,那么自己很可能就觉得,这是一件必须要做的事情 , 并坚信在人生中,它的优先顺序应该是排在第一的 。
殊不知身边的多数人,其实都和自己一样迷茫 。
于是大家就这样相互影响,最终人生被钱、房子或某件事情牢牢捆绑 , 再也无法获得“做出不一样的选择的自由”,好像生活从此刻到终结,已经被固定在某个故事里 。
除了从众和相互影响 , 很多人即便进行了独立思考,仍然会觉得没有足够多的金钱,自己就没有所谓的选择权 。
我有一个好朋友,和老公的关系常年冷若冰霜,婚姻完全属于一种形式,但是她老公很有钱,让她衣食无忧 。
如果协议离婚,她可能会分到一笔财产,但多年没有在外面工作的她,还是觉得有种缺钱的恐慌 。
大家有时会鼓励她:“你也有存款 , 文字和英语能力都那么强 , 还有艺术天赋,想自己养自己 , 是可以的!”
她每次都说:“我害怕有一天我会穷到走投无路,无人搭救 。”
我问她,到底有多少钱才敢重新做出婚姻的选择?开始自己的生活?她想了想说:“五千万元吧 。”
每个人要做出一个重大的选择 , 那个数字都不一样 。无论是脱离一种关系,放弃一份工作,还是离开一个地方,而且这个数字还会随着时间而改变 。
于是,尽管不开心 , 可还是觉得自己没有选择 。“因为我没有足够多的金钱吧 。”很多人在内心深处这样说 。
金钱其实代表的是安全感、价值感,如果我们总是无法拥有足够的安全感、价值感,那么对金钱,我们就总是觉得匮乏 。
如果总是极度地缺乏安全感,极度地不相信自己,自我价值也非常低 , 不自信,那么就往往需要很多很多金钱或者婚姻、职位、容貌等外在标签 , 来让自己觉得安全、有价值、优秀 。
那将永无止境,没有停歇的一天 。
认知一旦到达另一个层次,就能看到:如果自己能够以内心成长的方式逐步建立起安全感 , 提高自己的价值感,接纳和信任自己 , 那么对于金钱和标签的需求就会降低 。
如此,就能切割这些东西的牵制,走上另外一条人生道路 。一个人一旦变得强大,就可以拥有选择权 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。