“氧气美人”李沁 ?李沁个人简介 _生活知道

李沁个人简介(“氧气美人”李沁)
傍晚时分，天地肃穆；一场雪落，万籁寂静。
苍白色树林中，女人凤冠霞帔，于黑暗中跌跌撞撞，像弄丢了心爱的物件。
那张精致的脸上，泪痕斑驳；那双墨色的眼中，有风呼啸。
隐隐约约，女人在一处雪地发现爱人留下的信物。

文章插图
电视剧《请君》剧照
她举目四望，想要寻觅他的踪迹；苍茫四野，只有雪落下的声音，静静在她掌中结冰。

文章插图
电视剧《请君》剧照
这是热播剧《请君》结局叫人心碎的一幕。
李沁饰演的灵族圣女“云曦”，于三千年前和首领“诛戎”发起对人类的讨伐。古蜀国将军陆炎（任嘉伦饰）率军奋力反抗。
这时的云曦，初来人世，循规蹈矩，听令而行。但面对心仪的陆炎，她又大胆忤逆灵族圣规，敢与首领抗衡。

文章插图
电视剧《请君》官方微博
动静之间，李沁将云曦的内敛与张扬“娓娓道来”：
动，则撕心裂肺，为爱痴狂；静，如涓涓流水，隐忍悲悯。
无怪乎网友评价说：
“设定很新奇，剧情很有意思，李沁剧中的状态超好。”
“好喜欢李沁，低调不炒作，踏踏实实认真演戏，善良，三观超正！她眼睛里有光芒，一种无时无刻不充盈着的干净、真诚和温柔的光芒。”

文章插图
入行10余年，李沁诠释角色无数，但说起代表作，却寥寥无几。
说起来，李沁好像总缺少一份“一夜爆火”的幸运。
有人评价她“演技不好”，也有人质疑她“不会营销”，更有人将她划归到空有颜值的“花瓶”美人。
对此，李沁十分淡然：
“我一直觉得坚持是一件很可怕的事情，真的就是什么都可以解决的那种。我只相信，坚持可以带来好运。”
雾里看花，水中揽月。
当你真正走进李沁，就会发现：
对好作品的绝对期待，对演技不断求精的摸索，才是李沁最真实的样子。

文章插图
从履历上看，李沁足够幸运。
18岁被李少红选中，出演新版《红楼梦》，她扮演少年薛宝钗。

文章插图
电视剧《红楼梦》剧照
拍摄前，李沁和50多名演员一起被集中起来培训。从早到晚，形体、发声、表演、弹古筝、写毛笔字、朗诵诗词，李沁一点一点磨炼。
新版《红楼梦》为了求新突破，整部剧按电影的方式拍摄，一天只完成一场，抠得十分细致。尽管后来剧评褒贬不一，但总归名声在外。
通过在新版《红楼梦》中的历练，初出茅庐的李沁第一次尝到了“年少成名”的滋味。但更重要的是，李沁对“演员”这份事业开始有了概念。
不久后，李沁参演主旋律电影《建党伟业》。她塑造的“杨开慧”坚韧不拔，大方善良。凭借《建党伟业》，李沁不俗的演技开始被外界关注，并获得第31届大众电影百花奖最佳新人奖提名。

文章插图
电影《建党伟业》剧照
也是这一年，李沁主演了另一部建党献礼剧《中国1921》，并在剧中再度饰演了杨开慧。

文章插图
电视剧《中国1921》剧照
一路摸索，一路高歌。
随着偶像剧市场的异军突起，李沁也尝试转型。
其中，小有名气的是家庭情感剧《守望的天空》。剧中，李沁饰演女主角葡萄。
葡萄带着患有自闭症的哥哥努力生活，面对各种生活中的刁难，她坚强乐观；面对家人的背叛，她独立坚韧，很是令人怜惜。
脆弱却又顽强的葡萄，叫很多人印象深刻。李沁稳定的演技，也助力《守望的天空》获得中美电影节优秀中国电视剧金天使奖。
之后，李沁趁热打铁，接连参演电视剧《璀璨人生》《千金归来》等优质偶像剧，成功跻身国内一线小花行列。

文章插图
电视剧《璀璨人生》剧照
随着银幕形象的日益丰满，李沁的戏路却越走越窄：很多找上门来的角色，不是傻白甜妞，就是励志女孩。
直到她遇上《白鹿原》中的田小娥。
田小娥是个放肆又热烈的女性形象。在那个时代，她毫无顾忌地表达欲望，爱时轰轰烈烈，不爱亦洒脱离开。

文章插图
电视剧《白鹿原》剧照
演好田小娥，需要爆发力，台词节奏快，说起话来干脆利落。
表面上看，那是与李沁本人大相径庭的角色；但实际上，这个角色之于李沁恰逢其时。
李沁需要一个角色，突破自己的瓶颈，撕掉被外界贴上的标签。
“反正也拍了这么久的戏，也没有对自己来说能够挑战或突破的，我觉得可以去试一下。”
物有甘苦，尝之者识；道有险夷，履之者知。
事实证明，李沁“赌”对了。
凭借《白鹿原》，李沁入围第24届上海电视节白玉兰奖最佳女配角奖。
这个时候，观众才反应过来：原来银幕上风情万种的田小娥，竟然是偶像剧中的小女生。
这之后不久，李沁遇上了让她一夜爆火的古偶剧制《楚乔传》《如懿传》《庆余年》。

文章插图
电视剧《楚乔传》剧照
不管是《楚乔传》中病娇封魔的元淳公主，还是《如懿传》中清冷刚烈的容妃，更多经典形象的诞生，也让李沁在“演员”这条路上行稳致远。

文章插图
电视剧《如懿传》剧照
演员何冰曾这样评价李沁：“她是带着豁出去的心情在演。”
不管是高开低走的尴尬，还是停滞不前的低谷，即便在最平常的日子里，李沁也时刻在努力做强自己。
真正的成功，不是要做很多事，而是做精一件事。

文章插图
1990年9月，李沁出生在江苏省苏州市昆山市的巴城镇，这里是昆曲的发源地。
2000年，李沁就读的小学“石牌中心小学”率先成立“小梅花艺术团”，励志培养昆曲新蕾。李沁也在“小梅花艺术团”创办的第2年，加入昆曲培训班接受基本功训练。
儿时学昆曲，第一年班上还有七八十个同学，一年后只剩五十人；再一年，又走一半。
李沁是坚持到最后的十几人之一，也由此获得登台演出机会。
13岁时，李沁陆续在《沙家浜》中演阿庆嫂，在《梁祝十八相送》里扮祝英台在《牡丹园.游园》中演杜丽娘。功夫不负有心人，过人的天赋加上勤勉的努力，李沁一举获得中国少儿戏曲小梅花荟萃活动金花奖。

文章插图
2004年， 14岁的李沁通过不懈努力，考上上戏的附属戏剧学院，继续精进自己的昆曲表演，接受更加专业的培训。
按照行业常规模式，戏曲得慢慢练，再到台上熬，熬到唱段身段俱佳才有可能成名角儿。
《红楼梦》的突然出现，是她生命中的一个意外，将她带上另一个舞台。
很多人说，李沁足够幸运，出道即巅峰。但能走到今天，李沁也不全仰仗幸运，与坚持也有关。
特别是拍《白鹿原》的时候。
开拍前，演员们到陕西农村体验生活，那是与李沁家乡苏州截然不同的地方。
苏州婉约，温柔细腻；西北荒凉，凄清粗犷。
因为白天日照强，男演员都被晒得黑黢黢。等到正式开拍，不用化妆，全部素颜上。李沁也面朝黄土背朝天，在农家院住下，跟村民学习擀面、织布。
拍摄的8个月里，李沁将自己扔进当时当地的氛围里，一切如此沉重、现实、考究。剧中长镜头多，一场戏拍下来，中途不能停，既要理性地避免穿帮，又要感性地完成表演，得始终提着一口气。
最终，李沁塑造出风情又勇敢的田小娥，走起路来婀娜多姿，情欲外露。后期黑娃出走，人物命运转变，她绝望得声嘶力竭，却又拼命挣扎。

文章插图
电视剧《白鹿原》剧照
拍摄期间，她与一群高手过招，演得十分过瘾。
她从当中品尝到 “坚持”的甜头。
“我一直觉得坚持是一件很可怕的事情，真的就是什么都可以解决的那种。坚持可以带来好运。”
她怡然自得地在不同类型的作品中穿梭、游走，游刃有余诠释各类角色。
当一个人踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。

文章插图
一直以来，李沁似乎总缺少点野心。
“只要求身体健康，平安顺利就好。”
相比拼事业，她更在乎自身。

文章插图
“你今天多呼吸了一下，多喝了几口水，你跟昨天就是不一样了，你的这一秒跟上一秒就是不一样的。”
已过而立之年，李沁似乎对年龄未曾有过一丝焦虑。相比感慨昨日流逝，李沁更倾向于庆幸新一天的开始。

文章插图
而说起自己的未来，李沁也有自己的迷茫：“我一直都在‘瓶颈期’，这一点我很清醒。”
即便如此，说起短板，李沁依旧从容不迫，面若流云。
流水不争先，争的是滔滔不绝。
上一秒，李沁活在当下，姿态舒展，清冷理智；下一刻，她就能在戏中肝肠寸断，痛不欲生。
作为合格的演员，在不同角色间变换，是基本功，是必修课。淡若星子的李沁，需要在生活中汲取灵感，滋养内涵，提升演技。
但对她来说，痛苦、恐惧是可遇不可求的：“事业上没有什么害怕，最害怕的应该是情感上的，家人或者是那种……但有些时候你害怕也得面对，没有用。”
这些年，她一直在试探自己的极限。
《白鹿原》就是这样的尝试，《幻乐之城》也是。
《幻乐之城》是一档现场直播、实时唱演的音乐表演秀。没有剪辑，唱演需要一气呵成。
第8期节目，李沁与导演团队决定讲述流浪动物的故事。起初，李沁打算以人的方式表现狗，如常人般行走，与人类拥抱。后来担心观众看不明白，李沁干脆蹲下来，演一条狗。
她唱演的曲目是《崇拜》，扮演的是一条金毛。这条金毛先后被三位主人收养，尽管他忠诚地陪伴在侧，但也免不了被抛下的命运。

文章插图
表演秀《幻乐之城》现场照
没有台词，纯靠演技。
动物的天真、惊慌、警惕、无辜和依赖需要通过眼神、神态传递出来。
李沁跪在地上，像狗那样左右摸索，用毛茸茸的脑袋亲昵地蹭主人，在暗箱中无助地挣扎。
精湛的技艺，征服很多观众。大家看得尽兴，李沁演得投入。
“重要的是找到表演的分寸感，既能让人明白我演的是狗，以情动人，又不能演得太过，让人觉得不舒服。”
表演之前，李沁彩排了很多次。一开始在脑海中设计的动作，真正展开时，李沁又觉得味道不够。她大胆删去了不少动作，又加了一些新鲜的元素进来。

文章插图
表演秀《幻乐之城》现场照
“尽量不要用全景拍摄爬行动作，因为那样会让‘不美’ 凸显。”
“尽量选择观众容易产生共鸣的、温暖的点，其他的就可以去掉。”
……
对比从前，现在的李沁更加松弛，亦更加坚定。
做自己热爱的事，哪怕不远千山万里；追心中向往的梦，虽前路崎岖亦不畏惧。
纵是千千晚星，不敌灼灼月光。
【“氧气美人”李沁 ?李沁个人简介】属于李沁的美好年代，或许才刚刚到来。