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衬衣皱皱巴巴怎么办如何将褶皱的衬衣恢复平整
经常穿的衬衣很容易发皱，最简单的方法就是用熨斗将褶皱处熨烫整齐即可，但是如果手边没有熨斗的话，还可以利用一个装着热水的玻璃瓶子来将褶皱处熨烫平整。同样也有非常好的效果。这个方法对于家庭主妇来说，也是一个非常值得掌握的小妙招。
一、如何将褶皱的衬衣恢复平整

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衬衣褶皱怎么弄平，首先可以拿手边能拿到的一切瓶子，不管是玻璃瓶还是塑料瓶都可以。然后在瓶子里罐装热水，另外将一条毛巾用热水打湿后拧干，垫在衬衣发皱的地方。然后把瓶子放在褶皱处来回的滚动，一直到褶皱都被滚平就行了，非常简单易行。

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如果有必要的话可以把衬衣过一下水，但是在去除水分的时候不要用力拧，只要轻轻将水分控干，然后再把衣服平铺晾干就行。千万不能用力拧干，否则就会加重褶皱的痕迹。并且在晾干的时候，也尽量不要使用衣架，避免在肩部留下衣架的痕迹。

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此外，还有一个小方法，就是将白衬衣褶皱的地方用水喷湿，然后再将吹风机把湿的地方吹干，同样能够将褶皱吹整齐。也是一个又简单又方便的方法，并且不会损伤到衣服的本身，还可以保持衣服形态良好。日常保护衬衣整齐还是很简单的。
二、保持衣服平整的小妙招

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对于上班族来说，每天上班时带给别人的形象是非常重要的，衣服就是最直接的表现形式。如果穿的皱皱巴巴的给人的印象也会不好，因此掌握几个能够快速恢复衣服平整光洁的妙招是非常有必要的。这些妙招也都是对于那些家中没有熨斗的人特别友好。

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前一天晚上洗完澡后将褶皱的衣服挂在浴室，利用浴室里没有散去的水蒸气，可以将衣服的褶皱很轻易地去除。如果是本身折痕比较明显的裤子一类，就可以在睡前先将其压在床垫下，一晚上时间裤子也能变平整了。这些方法都比较省力。
吃辣条是不可以减肥的，在减肥期间最好不要吃辣条。辣条是经过加工处理的，其中含有大量的辣椒以及油脂，都是不适合在减肥期间食用的。在减肥期间食用大量的辣味物质会对肠胃产生刺激，可能会引起腹泻或者腹胀痛，严重的情况还会引起肠胃炎。
一、减肥期间吃什么比较好

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减肥期间的食物以清淡为最佳，搭配清淡饮食和合理运动可以让减肥的效果最佳。减肥期间不适合摄入大量的糖分以及脂肪，最好多食用一些维生素丰富的食物以及高蛋白的食物，既能促进肠道蠕动，加速消化吸收同时还能保证营养结构均衡不会出现营养不良的情况。减肥期间不适合使用淀粉类的食物，淀粉在经过人体内的酶氧化分解之后会形成糖类物质，也是比较容易肥胖的食物。晚上吃辣条会胖吗，什么时候吃辣条都会长胖尤其是晚上。
二、辣条可以多吃吗

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辣条不可以多吃，辣条中含有比较多的添加剂多吃会造成身体的代谢负担，而且辣条为了口感更佳一般会使用大量的辣味素，这些辣味素会对舌头上的感官神经造成大量的刺激，同时还会对消化系统产生强烈的刺激，会造成一系列的疾病。辣条中的油脂也不是很好的植物油脂，而是多次使用之后的油脂，人体对于这些油脂的消化吸收能力弱，长期食用辣条会导致这些油脂在体内大量堆积，从而导致肥胖。
三、辣条可以和牛奶一起吃吗

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【?衬衣皱皱巴巴怎么办如何将褶皱的衬衣恢复平整】辣条可以和牛奶一起吃，牛奶有很好的解辣的效果，想要吃辣条但是对辣承受力不佳的人可以边吃辣条变和牛奶，可以很好地冲淡口腔中的辣味。而且牛奶中含有的大量蛋白质还可以保护肠胃消化系统，让消化系统不被辣条产生太大的刺激。但是辣条不适合一次摄入过量，对身体造成的伤害是非常大的，很容易出现肠胃炎等疾病。

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