黑茶茶性温和，对身体的刺激性?。?室舜笾谌巳阂??，长期饮用有益于身体健康，能促进人体新陈代谢，增强人体免疫力等多种好处 。下面我们来具体看下长期喝黑茶的功效 。

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一、长期喝黑茶的好处：
1、降胆固醇：黑茶可通过调节胆汁酸的合成，影响胆固醇的降解；
【成都年轻小伙指定的品茶经纪人联系方式】2、降脂：黑茶可以抑制一些消化酶的活性，减少机体对脂肪和糖类物质的吸收，如降低对外源性血清总胆固醇的吸收 ， 减少脂肪的合成，促进脂肪酸的排泄；

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