本文原始标题是：扩散！济南市疾控中心致宝爸宝妈的一封信 ， 家有宝宝这些要做到

齐鲁网·闪电新闻1月29日讯 正值春节 ， 面对来势汹汹的新型冠状病毒感染的肺炎疫情 ， 为确保广大少年儿童度过一个安定祥和、健康安全的假期 ， 结合全国目前防控新型冠状病毒感染的肺炎的有关形势 ， 济南市疾控中心向宝爸宝妈提出如下建议：

一、通过正规渠道关注新型冠状病毒感染的肺炎疫情报道 ， 密切关注疫情防控形势 ， 尽量避免前往人群密集场所 。 如果必须带孩子出门的话 ， 建议选择适合儿童脸型的N95儿童专用口罩或者医用外科口罩 。

二、小朋友都好动 ， 对周围的事物充满了好奇心 ， 喜欢用手摸摸这儿 ， 摸摸那儿 ， 有时一不留神手就放进嘴里了 ， 宝爸宝妈要督促小朋友在饭前便后、接触动物后、咳嗽或打喷嚏后洗手 ， 随时保持手部清洁 。

【闪电新闻】扩散！济南市疾控中心致宝爸宝妈的一封信，家有宝宝这些要做到。三、注意个人卫生和保持家庭环境清洁 。 宝爸宝妈一定要告诉孩子们 ， 咳嗽和打喷嚏要注意使用纸巾或屈肘遮掩口鼻 ， 不要随便吐痰 ， 应将分泌物用纸巾包好 ， 弃置于有盖垃圾桶内 。 同时 ， 加强室内开窗通风 ， 做好日常预防性消毒 。

四、目前正值呼吸道疾病高发季节 ， 建议宝爸宝妈家中备体温计 ， 为孩子监测体温 。 但是孩子们生病后发热、乏力 ， 不一定就是感染了新型冠状病毒 ， 不要过度恐慌 ， 可以先在线上问诊 。 如果体温持续不降、症状得不到缓解 ， 建议家长和孩子都戴好口罩 ， 去发热门诊就诊 ， 以免贻误病情 。

五、寒假期间 ， 很多小朋友的作息没有规律 ， 熬夜会使免疫力下降 ， 很容易给病毒制造入侵的机会 。 所以宝爸宝妈要督促孩子保证充足的睡眠 ， 提高抵抗力 。

六、孩子的饮食对身体发育至关重要 ， 宝爸宝妈每天都要让孩子保证足够的营养 ， 避免吃很多零食和垃圾食品 。 将肉和蛋类彻底煮熟后食用 ， 避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物 ， 更不要食用野生动物 。

【闪电新闻】扩散！济南市疾控中心致宝爸宝妈的一封信，家有宝宝这些要做到。七、待在家里不能外出 ， 对于年幼的孩子来说是枯燥无味的 。 宝爸宝妈可以联合宝贝一起规划规划这难得的居家假期 ， 从游戏 ， 到娱乐 ， 到故事 ， 到活动 ， 到学习……你会发现 ， 和孩子可以做的事真的太多了 。

八、教育部门对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控也有一些要求 ， 请宝爸宝妈积极配合并支持学校开展有关工作 。 如果您和孩子在假期曾到过湖北等疫区旅行、探亲 ， 请自觉在家隔离14天 。

闪电新闻采访人员 亓廷廷 济南报道

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