长脖子爸比:原创宝宝采用哪种睡姿更好?科学回答:宝宝用这种姿势会越睡越聪明!

长脖子爸比:原创宝宝采用哪种睡姿更好?科学回答:宝宝用这种姿势会越睡越聪明!。本文原始标题是:宝宝采用哪种睡姿更好?科学回答:宝宝用这种姿势会越睡越聪明!

长脖子爸比:原创宝宝采用哪种睡姿更好?科学回答:宝宝用这种姿势会越睡越聪明!。根据《小儿科学》杂志的一篇报道 , 研究人员对350名健康婴儿的睡眠姿势进行了研究 , 发现睡眠中的婴儿智力发育较快 , 但睡眠中的婴儿可以慢慢赶上睡眠中的婴儿 。 但趴着容易突然窒息 , 仰卧更安全 。

那么 , 如何让宝宝睡到最后 , 才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议 , 晚上睡觉时 , 最好让婴儿躺下 。 在白天 , 当你小睡或有大人照顾你的时候 , 调整你的睡姿到趴着的状态 。 宝宝的卧室最好保持适当的温度、湿度和光线 , 让宝宝睡得又甜又甜 。


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宝宝趴着睡的好处:

1、睡得更香 。 带孩子来的人都知道 , 宝宝 , 特别是半岁以下的婴儿 , 在仰卧睡觉时 , 经常会被细小的声音吓坏 , 因而会大声哭闹 , 影响睡眠和生长 , 尤其是白天 。 如果趴睡 , 很少会出现上述现象 。

2、避免宝宝蹬被子 , 从而保护宝宝腹部 , 减少疾病的发生 。 宝宝四五个月大时通常踢被子 , 这时如果仰卧睡觉 , 很容易把被子踢掉 , 使宝宝感冒生病 , 尤其是在寒冷的秋冬季节 。 为了避免上述问题 , 让宝宝趴着睡觉 , 这样可以一睡到天亮 。


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3、锻炼宝宝的力量和心肺功能 。 宝宝趴着睡觉时 , 通常会通过手臂的力量改变头部的位置 , 向左或向右 , 这样可以锻炼手臂的支撑能力 , 也可以锻炼心肺功能 , 使宝宝长得更快、更强壮 。

4、防止宝宝睡觉时溢奶 。 半岁以下的婴儿由于口腔和内脏发育不全 , 几乎都溢过奶 。 如果宝宝仰卧着睡觉 , 溢出的奶很容易流入宝宝的颈部 , 甚至耳朵 。 如果成年人发现不及时 , 就会出现皱纹或中耳炎等疾病 。 如果趴着睡 , 可以避免上述问题 。


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5、避免宝宝睡偏头 。 过去 , 经常有老人们说宝宝睡偏了头 。 这是因为婴儿的头部背部在背部睡觉时是一个压力点 , 婴儿通常喜欢侧睡 , 所以头部会睡在一边 , 这是不可避免的 , 从而影响婴儿头部的美观 。

如果宝宝主要是趴着睡觉 , 用力点是在脸的侧面而不是头部 , 所以头部一直都很端正、好看 , 小脸上的肌肉也很紧实 。 颜值会比较高 , 更受大家的喜爱 。

各位宝妈 , 你家宝宝喜欢趴着睡吗?

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