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本文原始标题是：“今年我不回老家，鞭炮声会吵到宝宝”90后宝妈的心声很真实

最近，一位90后宝妈来信，说自己今年刚生宝宝，不打算回老家了。原因是她所在的小县城过年会经常放鞭炮，担心吵到敏感的宝宝。

中国人喜欢热闹，许多地方都喜欢放鞭炮来增加过年的气氛。但是有宝宝的妈妈会担心：到处都是鞭炮声，如果影响宝宝的睡眠怎么办呢？鞭炮这么响，吓到我的宝宝会如何？

鞭炮声对宝宝睡眠影响有限。

「长脖子爸比」原创“今年我不回老家，鞭炮声会吵到宝宝”90后宝妈的心声很真实。如果宝宝处于深度睡眠状态，一般的声音不会影响他的睡眠。只有当他处于浅睡眠状态，或者一些婴儿睡眠质量相对较差，且多处于浅睡眠状态时，这样的婴儿才可能受到一定程度的影响。在正常睡眠中，只要孩子处于深度睡眠状态，爆竹对宝宝睡眠的影响不会太大，所以妈妈们也不必太担心。

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别让鞭炮声影响新生宝宝的听力。

「长脖子爸比」原创“今年我不回老家，鞭炮声会吵到宝宝”90后宝妈的心声很真实。根据医学研究，鞭炮声过大，会对新生儿产生强烈的刺激，特别是小区周围，甚至在阳台上的炮声，会对新生儿产生较大的刺激，可能损伤新生儿的听力和神经。如果家里有新宝宝，应事先采取保护措施，如关好门窗，然后戴上能保暖、防止噪音的帽子。

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宝宝如果被鞭炮声吓醒，该怎么办？

如果睡着的宝宝被巨大的鞭炮声吓醒了，应该立即拍拍宝宝，给他一些安慰，并告诉他妈妈在身边，这样孩子会更稳定。如果害怕，可以抱着你的孩子，温柔地抚慰他，告诉他那是鞭炮声。别害怕。虽然宝宝可能不明白，但妈妈的拥抱和声音可以起到抚慰的作用。

为防止春节期间爆竹影响宝宝，家长可采取以下措施：

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一、关上门窗，同时播放适合孩子和家里孩子喜欢的音乐，用孩子熟悉的声音压住鞭炮声，保证孩子们可以更加放松。

二、用棉花和耳罩保护孩子的耳朵。注意要塞得严密，这样可以起到隔音的作用。

三、当有鞭炮声时，妈妈要抱着孩子，让孩子听到妈妈的心跳声，闻到熟悉的体香，这样可以让宝宝有充分的安全感。

四、睡觉时可以播放催眠音乐，让孩子们放心，他们在熟睡时不会听到猛烈的鞭炮声。

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五、用宝宝的小被褥搭一个拱门，把宝宝的头放在“防空洞”里，也能起到一定的隔音效果。

六、宝宝醒来后，用欢快的语调和宝宝谈论鞭炮，让宝宝享受远处的烟花，听到鞭炮声时抱着宝宝，慢慢让宝宝知道不用太害怕。

七、最后，请不要把宝宝带得离放鞭炮的地方太近。当成年人走路时，当他们突然听到附近的鞭炮声时，他们会感到震惊。因此，在户外抱宝宝时，尽量远离放鞭炮的地方。如果必须经过，要提前通知宝宝，用围巾或厚帽子捂住宝宝的耳朵，抱着宝宝快速通过。

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