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本文原始标题是：难怪孩子总生病，原来是你给他穿！错！了！

最近降温一波接着一波，生病的孩子也多了起来！看着医院里抱着孩子奔波的爸爸妈妈，忍不住感慨：这一届的父母太不容易了！即使再小心翼翼地给孩子添减衣服，孩子还是隔三差五的生病。

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更令不少家长疑惑的是：明明孩子穿得很暖和，为什么还会生病？其实孩子天性好动，穿得太厚身体热量没办法及时散出去，出汗后冷风一吹反而更容易着凉。

穿少了怕冷，热了怕捂着，到底该如何给宝宝穿衣呢？

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难怪孩子总生病，原来是你给他穿！错！了！

有一种冷，叫“奶奶觉得你冷”

孩子的手脚摸着凉，是许多家长，尤其是老人给孩子添衣的最大理由。但是手脚发凉，真的意味着宝宝冷，需要加衣服吗？

其实，由于宝宝心脏小能力弱，产热能力较弱。同时，四肢末梢中循环的有效血容量低，所以宝宝的手脚温度确实会比其他身体部位要低一些。而且宝宝的耐寒力也比我们成年人更弱一点。当气温较低时，更容易出现手脚冰冷的情况。因此，宝宝手脚发凉并不能说明会冷。

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难怪孩子总生病，原来是你给他穿！错！了！

#孕妇产妇幼儿新生儿早教妈妈网#难怪孩子总生病，原来是你给他穿！错！了！。孩子怕热不怕冷

在很多父母及奶奶的潜意识里， “给孩子穿衣宁可多穿也不能少穿” 。殊不知，多穿更容易生病！

1、感冒：孩子天性活泼好动，穿得多容易出汗。一出汗就爱脱衣服，汗液被风带走时会蒸发身体的热量，一冷一热，宝宝很容易受风寒。

2、皮肤病：宝宝穿得太多容易出汗，出汗后潮湿的皮肤毛囊容易被堵住，若没有及时清洁，很容易出现湿疹、毛囊炎等；

3、捂热综合症：由于宝宝神经系统发育不完善，汗腺功能发育不成熟，当宝宝穿得太厚，身体产生的热量无法散出去，导致体温越来越高，就会有捂热综合症的风险，引发高热、脱水、缺氧、窒息等生命危险。

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孩子冷不冷，摸这就知道

穿多穿少都不行，那该如何给宝宝穿得刚刚好呢？教你一招：用手摸孩子的后背或脖子就可以判断宝宝的冷暖啦~

●若摸着宝宝的后背暖暖的且不出汗，则说明衣服厚薄度刚刚好；

●若宝宝后背已出汗，则说明衣服穿得有点多；

●如后背微微发凉，就说明穿得有点少，需要加衣服；

通常，还不会走路的宝宝活动量相对较小，比大人多穿一件薄衣服就好；

正在学步或运动量大的宝宝，和大人穿的一样就可以；

3岁以上的孩子可以表达冷暖，这时候听从孩子的意愿就可以啦~

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“洋葱式”穿衣原则请记牢

“洋葱式”穿衣法，顾名思义就是像洋葱一样一层一层。内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物；中层衣服保暖，最外层防水防风，以应付天气变化。根据场合与温度，可以一层层加上或脱下。

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想养出一个拥有健康体魄的宝宝？那就从正确穿衣开始吧。要相信有时候让孩子适当感受下寒冷，能大大增强他们的抗寒能力。什么都准备好的温度，最终只会养出娇嫩的花朵。

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